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[玫瑰]生命就是因果,就是一呼一吸.气在身体之间流转.能
刘淑珍
生命就是因果,就是一呼一吸.气在身体之间流转.能量一直在转,并且守恒.
精气神-精是物质,气是能量,神是意识和信息.
做一个不好不坏的人.知行合一.
健康的源泉,不只是身体,还在于心性.
如果讨厌一个人,健康的方式就是绕开他.
静听心音,倾听自己身体的声音.按照自己的节奏来.
1温暖
0回答
沈
温暖了
相关回答
朱丽娜
伴侣发生争吵不要害怕,只需要做好这三件事 吵架本身并不可怕,可怕的是我们只顾着争吵,却没有去解决实际的问题。当我们认真对待每一次的矛盾,抓住每一个解决问题的机会时,即便三天一小吵五天一大吵,两个人的关系也会越来越紧密。 所以当发生争吵的时候我们不需要害怕,只需要去了解这三件事: 1、发生冲突并不可怕在很多人的认知里,吵架往往是具有破坏性的,它标志着伴侣之间出现了无可挽回的问题。然而,事实并非如此。 心理咨询师朱迪斯 · 莱特认为,伴侣相处的关键不是避免冲突,也不是找到一种解决冲突的标准模式或是赢得争吵,而是去挖掘争吵背后的丰富信息。吵架的本质其实就是揭露问题、解决问题,如果我们总是把冲突和关系破裂画上等号,总想着去逃避,才会真正导致关系的破裂。冲突并不可怕,可怕的是我们不知道为什么发生冲突,也不知道如何利用冲突解决和伴侣之间的问题。 2、培养自己的善意归因能力很多人在亲密关系中,总会下意识地把伴侣的行为往坏的方向去解读,事实上伴侣的行为背后,大都没有这样极端的想法。 而善意归因,其实就是一种更加积极的思考方式。它意味着:我们在解读伴侣行为时,尽量将TA的意图解释为好的、善的。这样的方式,能够让我们避免被情绪左右而造成归因偏差,从而避免破坏两个人之间的关系,引发不必要的争吵。 3、接纳个体之间的差异心理学教授王建平曾指出:如果我们总是习惯于用自己的思维方式、行事风格去揣度别人的想法,误解就不可避免的产生了。这个世界上并不存在百分之百的完美伴侣,每个人对爱的理解也不太相同,我们不能要求伴侣凡事都按照我们希望的方式去操作。对方表达爱意的方式也许并不是你最想要的。 与其在心中不断勾勒关于"完美爱人"的想象,与其纠结于这样的方式是不是自己想要的,都不如主动告知对方自己到底想要什么,进而去寻找一种令双方都舒服的状态。
吴云
好的演员,一个动作,一个眼神, 举手投足之间都是戏, 反之,极其卖力浮夸地“表演”, 最后观众也不买单, 天赋不需要用力过猛, 用力过猛背后深层的表达, 是对自己的一种否定, 说明自己还无法轻松地去驾驭那件事情~
蒋营宜
语言暴力(二) 拒绝语言暴力,学会非暴力表达 语言暴力的根源往往在于人们忽视了彼此的感受和需求,有研究发现对于孩子来说,语言暴力甚至可以改变大脑结构。 化解亲子冲突,维持良好的沟通,我们需要将爱融入,在理解和尊重的基础上用心倾听,用心沟通。具体做法是 1)倾听需求 | 作为父母更要耐心地倾听孩子的内在需求; | 当孩子犯错误时,父母应该给孩子解释的机会; 2)理解感受 有时候,父母往往以爱的名义把自己的意愿强加给孩子,很少关注到孩子的内心感受。其实理解孩子的真实感受才是父母更应该做到的 3)提出建议 当孩子犯错时,需要私下与孩子沟通,给孩子提出恰当的建议,建议孩子如何做才是对的。而教育和引导的过程中做到态度和善,但立场坚定也是非常必要的。 非暴力沟通是建立在“爱”的基础之上的,当我们能始终从爱出发,就一定能实现和平的沟通。
张亮
人的三观真的有很多不同的,大多数人并不太关心,世界观,甚至人生观也会忽视,但真的会关注自己的价值,毕竟,物质层面的真金白银,那是真实的影响自己的生活的,可是,世界观与人生观,不确定,不明了的话,就很难看的远,走的远,对于自己到底应该何去何从,也很难去确定,只能随波逐流,被动生存,这也是追求物质的人最被动的原因。,
孙三丽
太过听话会扼杀孩子的自主能力。孩子年龄小的时候缺乏足够的自主能力,父母也希望孩子在听话中长大,但成年后,父母又总是希望孩子立刻掌握照顾自己的自主能力。这是不现实的。父母的责任是帮助孩子成长,也就是发展出孩子的自主能力。父母如果习惯了享受孩子听话带来的安心和教育的方便,就是忘记了为人父母的使命和责任,也扼杀了孩子成长与独立所必须的自主能力。
苏倩倩
真正的高手从来不拆解道理,因为能拆的都是人类的运算。 无法猜和拆透的是,天道。
你来说说自己想法吧