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“没有什么比从痛苦中解脱更令人向往了 也没有什么比丢开依
罗丹
“没有什么比从痛苦中解脱更令人向往了 也没有什么比丢开依赖更让人害怕”
1温暖
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赵莎莎
温暖了
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李娜
当你和每个人在一起,却没有与我同在,你就没有和任何人在一起。 当你不和任何人在一起,而只与我同在,你就和每个人在一起。 不要和每一个人关系密切,而要成为每一个人。 当你变成那么多人,你就什么也不是。 — 鲁米
周海清
“有人喜欢你,那是他在你身上,照见了他喜欢的特质。 属于他的喜欢,其实跟你无关,淡然面对,并做回自己; 有人讨厌你,那是他在你身上,投射出他排斥的自己。 属于他的讨厌,其实跟你无关,坦然面对,并做好自己。” 世间所有相遇,说到底,都是一场遇见自己的旅程。 一切外在世界,也不过都是自我生命的倒影。 明白了这个道理,相信我们也就能以更平和从容之心,看待生命中的每一个人,每一段关系。 不必强求他人的来与去。 有些人的出现,就是为给你上一课,然后转身离开。 三观不同,注定无法强融; 频率不同,注定无法同行。 成熟的人生,是能习惯任何人的渐行渐远,也看淡任何人的不辞而别。 来则欢喜,去则放手,只珍惜,不挽留。 与其抱怨他人,不如改变自己。 人生种种,各有因果。 无论有过什么样的经历,我们要做的,都是努力成长,修好本心。 你若真诚,自有人与你患难与共; 你若为俊鸟,自有凤凰与你比翼齐飞。 把自己变优秀了,你所吸引的,自会是你所期待的。 《瓦尔登湖》中写道: “你的心决定你想要谁出现在你的生命里,而你的行为决定最后谁能留下。” 事因你而生,人因你而来。 做最好的自己,才能和最好的一切相逢。
冀锐敏
把自己的感受当回事儿,尤其是在痛苦、煎熬的时候,认真而温柔地面对、照顾、倾听、接受不舒服的自己,拿出时间和精力陪伴这个不熟悉又不容易的自己。
张筱茜
长期严重的失眠,背后的原因可能是致命的孤独感。好像一闭上眼,一切都结束了,只有自己。而自己的内在却是空洞而可怕的,所以不肯闭眼。脑子里总是要去想些事情,哪怕抓住一个很无聊的事情,也比碰触自己的内在的空洞要强。 这就跟婴儿期的睡眠经历有很大关系。如果婴儿时期,你经常是在冷漠无助黑暗中入睡,而没有父母太甜美的呼吸声和奶香味儿,没有父母的拥抱环绕,冰冷孤寂和孤独,就会写到生命的潜意识本色。 所以能否安心入睡,就是婴儿对“妈妈是否一直存在,妈妈是否会回应”的信心。
彭保云
咨询师和来访者是彼此之间的相互选择,来访者为什么会选择这位咨询师有一定的匹配度,来访者的脱落原因很多,如果是对于这位咨询师而言经常是脱落,可能原因会在咨询师本身,咨询师需要个人成长。而这所说讨人喜欢是指亲和力的确会有容易建立咨询关系,但如只是为了"讨人喜欢"对来访者没有帮助反而不专业。 这讨人喜欢是为了来访还是为了自己,这需要我们自己的思考。
徐皓月
爱情是人格健康、心理健康的探针,是一把洛阳铲,铲下去,爱情节点的地方就是早年创伤的节点。
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