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二元對立的狀態是思想的产物,因而滋生出更多的冲突,而这是
方伍多
二元對立的狀態是思想的产物,因而滋生出更多的冲突,而这是永无止尽的。我们知道的经验生活只是一堆记忆和很多過時的知识所构建的。為了安全感,迅速地找個立場讓心理有所依靠,但悲伤思想的结果只伴随着悲伤为终结。 想打破低维二元的思维模式,隻有去訓練心的力量並保持整体性觉知,心才能走出来。不在惯性思维下自動行动,不在对抗中去立刻缓解。狂心頓歇,歇即菩提。
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王广青
父亲开车带她去大学的路上,父亲总是在埋怨路边肮脏的、满是垃圾的小河,而她看到的是一条没有污染、充满原野风情的小溪。她与父亲旧有的矛盾陡然升级,旅途成了一场灾难。 多年以后,她驾车故地重游,惊讶的发现从驾驶员的位置上看到的小河,正如父亲当年描述的那样肮脏满是污染。原来路的两边各有一条河!已经太晚,父亲早就去了。 ———————— 有时候,记忆会按照我们的思维想象去存储,有时候我们会陷入情绪漩涡。换一个角度去看,看到正面。
张晓迪
合理宣泄 合理宣泄的方法有很多,这里重点介绍3种,即哭出来、说出来和写出来。 ●说出来:是调节心情最常用且效果最好的方法。心情不好或有什么事想不通时,可以将这些事向信任和亲近的人倾诉。所谓“当事者迷,旁观者清”,一般经他们的理解、宽慰和指导,心情很快就会好起来。 ●写出来:有些人比较内向,遇到事不愿说或不想让别人了解自己的某些事及愤怒情绪,不妨找几张纸,把自己的真情实感写出来,之后把写好的纸撕碎,也可以用日记的形式写下来。 ●哭出来:研究表明,哭也是调节心情的一种有效方法。当我们感到压抑、伤心或委屈时,可以用哭作为一种宣泄的方式。
冯二玲
活得有趣,才是生命的正能量。在有趣的事情上多浪费一些时光,不要让忙碌淹没了生命中的美好,毕竟人活一辈子,不过“开心”二字,心之所向,无问西东。 生活不容易,对活得有趣的人来说,生活是不断破墙而出的过程;对无趣的人来说,生活是为自己筑起一道一道的围墙。 郁达夫有一次和妻子王映霞一起看电影,一时得意,把鞋子脱下来,盘腿坐着,感觉很舒服。王映霞忽然发现他的鞋底竟然有一些钱,立刻质问他为什么要在鞋底藏钱。 郁达夫急忙解释说,刚踏入社会的时候很穷,吃尽了没钱的苦头,现在有点名气了,也有点钱了,但是钱这东西欺压了他好多年,所以要把钱踩在脚底出气。 王映霞一听,疑虑顿消,和丈夫一起感慨起来。看看,有趣的人就是会解决问题,藏私房钱被发现了还能自圆其说,逃过一劫。 活得有趣,与知识多少无关,与挣钱多少无关,只与幽默乐观的生活态度有关。 如何活得有趣?要有些爱好,古人说:“人无癖不可与交,以其无深情也。” 一个人没有特别的爱好,也就“无深情”,没有真性情,怎么会有趣,谁又愿意与之交往呢? 古代有一个棋迷,他对别人说:“像昨天晚上棋瘾那么大的人,我还从没见过,他们两个人蹲在一条小船上,竟然下了整整一夜棋。那船小得连坐的地方都没有,两人只好蹲着。” 别人问:“你是怎么知道他们下了整整一夜棋的?” 棋迷说:“我是一直站在水里看的。” 这个棋迷或许可笑,但他不是很有趣、很快活吗? 无趣的人,往往“三观”太正,功利心太强,对生活用力过猛,凡事都要问“有用吗,有好处吗”。因此,无趣的人多数浅薄狭隘。 人生在世,谁没有脆弱与彷徨?难得的是不失本性,不忘初心,一个人安静地过日子,在默然无语中开出花来。诗人说:“人心是不待风吹而自落的花。抱着从容恬淡的心态过日子,一年都显得漫长无尽;抱着贪婪执着的心态过日子,纵有千年也短暂如一夜之梦。” 在一去不回头的光阴里,枯荣过处皆成梦,得失两忘便是禅,也许真的是,背起行囊,就是过客;放下包袱,就找到了归宿。 活着不是为了迎合别人,献媚世界,而是为了取悦自己,自得其乐,对着镜子里的自己肃然起敬。懂得取悦自己的人,才会在生活中寻觅悠闲,悠闲就是原生态的自由自在,如同花儿开放,鸟儿飞翔,云在天上,鱼在水里。 活得有趣,取悦自己,才是人最和谐、最完美的状态,也是人生最高的境界。
王浩
身边会出现负能量的人,所谓负能量,就是从你身上获取能量,比如他总是把你当做情绪的垃圾桶,从来不主动给你互动。貌似很老实听话,实际上是在等待机会,从你身上获取机会,这类人都是自私和会算计的。 负能量的人是会给你暂时造成运气的低落,如果你感觉丢能很快,建议远离。如果不能远离参考我前面给的逆风理解坏运气的好事多磨。
胡星星
有时候沉默不是金,而是社会的悲剧……当忍让的美德如同默许他人走向歧途,大多数人却放弃了用善良敲响一记警钟,而视为宽容,这是一种不负责任的释放。埃德蒙·柏克说过一句话:“邪恶盛行的唯一条件,是善良者的沉默。”
金会芝
允许自己成为自己允许孩子成为孩子,愿我们都活出自己内在的平静。
你来说说自己想法吧