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相关回答
邢志远
你仔细想想,你和谁在一起的时候,最放得开、最自然、最舒服又毫无顾忌,可以做回真实的你,那个人才是你心中最特别最重要的人。
张志军
哈佛大学精神病学家乔治·瓦利恩特发现,被人爱的能力是关键。社会神经科学家约翰·卡乔波则认为,孤独对生活产生的消极作用极大,这让我们不能不相信,对人际关系的追求是人类幸福的基石。 积极的人际关系对幸福带来的深刻正面影响,以及在这种关系欠缺时带来的负面影响,都是无可否认的。 人类每时每刻都在解决社会问题。我们巨大的前额叶皮层不断地用它数十亿个连接,模拟着各种可能的社会情形,然后决策出最佳行为。因此,巨大的大脑是一个社会关系模拟机,为了能设计和开展和谐而有效的人际关系,它得到了进化。 我们永远也不会知道社会性昆虫到底有没有“蜂巢情感”,也不知道它们用来维持群体合作的方法是否不牵涉情感,但我们深知,积极的人类情感在很大程度上是为了社会和人际关系。在感情上,我们是群体动物,不可避免地寻求与群体内其他成员的积极关系。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!
白雪峰
你为啥总遇不到对的人?你为啥面对孩子总是克制不住怒火?你为啥总是遇见领导就紧张?你为啥懂得很多道理技巧总会陷入一段关系的痛苦里…… 这些看似是人际沟通技巧的问题,其实是你的内在关系模式的问题。是你小时候和重要亲人的互动,内化到你的潜意识,形成的对待交往关系的模式,它会在你长大后持续影响着你和别人的交往。
蔡慧娜
情绪的本质是一股神经生理能量,它的产生和消退遵循着基本的能量守恒和神经动力学原理。
生丽
当你只注意一个人的行为, 你没有看见他; 当你关注一个人的行为背后的意图, 你开始看他; 当你关心一个人意图后面的需要和感受, 你看见他了。 透过你的心看见另一颗心, 这是一个生命看见另一个生命, 也是生命与生命相遇了, 爱就发生了, 爱会开始在心之间流动, 喜悅而动人! 这就是吸引而幸福!
谢晓欣
又有人来敲门了,这次来的是一位你喜欢的客人。我们欣然开门,热情款待,与他相谈甚欢,共享美好时光。 但再喜欢的客人,若是赖在家中不走,也会让人感到精力耗竭。 就像是那些我们喜爱的正面情绪,若过度沉浸其中,持续的亢奋也会让人疲惫,不变的愉悦反而稀释了快乐的浓度。 健康的情绪需要流动与平衡。就像对待珍重的访客,既能全心欢迎,当下真诚地感受这份喜悦;又能自在告别,允许它自然而然地适时离开;还要懂得留白,为下一位“访客”保留内心的余裕。 接纳情绪,是能够迎接它的抵达,也允许目送它的离开。
你来说说自己想法吧