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我们的传统观念里有着“以和为贵”的思想,很多家长心里也
孙三丽
我们的传统观念里有着“以和为贵”的思想,很多家长心里也有“大事化小,小事化了”的想法,在教导孩子时,也经常抱着“多一事不如少一事”的心态,以此来换取和谐的状态。 这种心态,往往会让孩子掉进误区之中。在孩子的世界里,冲突的根源往往是对自己界限的模糊。
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和钰蓉
我们一直在强调互换立场,可我们永远也做不到设身处地。“小孩子才分对错。”小时候总喜欢把事情分对的和错的,后来慢慢发现还有个中间态——合理。每个人所处的环境不一样,性格不一样,对一件事的处理方法也不一样,很难定义对错,只能说在某种综合情况下做出了合乎情理的抉择。我们能做的最后的程度就是互相尊重,求同存异。——《杀死一只知更鸟》
唐建刚
过度分析不会让你更安全,会让你更孤独。 你把世界切成了碎片,却弄丢了自己感受当下的能力
刘研
如果你不幸生活在一个不健康的家庭里,或者处在一段非常内耗的亲密关系里,请不要高估自己的改造能力。更值得你做的其实是阻断和隔离,比如离开这个家,或者暂停这段关系。 要知道,系统的力量通常会碾压个人。那些在关系总是冒犯和伤害别人的人,他们的内心通常也是一个受害者。只是伤害他们的人,可能并不在当前的关系里。 比如一个粗暴无理、极度控制的父亲,可能童年期恰恰是被自己父亲体罚和羞辱的委屈男孩。他们长期被剥夺自尊,可能会形成“蛮横是有力量的,蛮横才能保全自尊”的认知。于是他们会在后来的生活里,对于自己熟知的、看起来弱势的人实施控制和蛮横策略。当然这一过程通常是无意识的,因为没有自我觉察,所以大概率不会改变。 适度的隔离和阻断是停止内耗,保全自我,恢复个体能量的过程。有了这一“爱自己”的过程,才会迎来关系的转机。
刘淑珍
“六祖坛经”-若真修道人,不见世间过.
真正的修道之人,心思都在清净自身的习气上,而无暇理会人间的是非纷扰.
当你阅尽千帆,能包容一切的时候,你就不会有想不通的事情了.
黄倩文
看到情绪的本质,是自己的投射,是内在需求没有被满足,开始内求,不找对方的原因。 看到自己的失落,慢慢就松动,慢慢习惯了就好
王晓静
任何事情,总有答案,与其烦恼,不如顺其自然。
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