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与你相伴成长

相关回答

许珂

据说，做一位咨询师和做一个好父母同样困难

高翔

每个人身上，都有自己阳光、优秀、正向的一面，也都会有脆弱、拧巴、甚至偏负面的一部分特质，没有人是完全完美单一的。人与人之间互相欣赏、产生吸引，分两种：一种，是被我们正向、成熟、积极的那部分吸引，这样发展出来的关系，是滋养人的、稳定的、能互相成全。还有另一种吸引，是被我们脆弱、匮乏、缺爱、受伤的那部分勾出来的，我们把它叫做创伤性吸引。这种吸引一开始会让人觉得自己被看懂、被心疼、被特殊对待，但往后很容易拉扯、内耗、失望，甚至给自己人生带来很多麻烦和情绪困扰。比如有的人T不能坦然接受对方的善意和帮助，那这个创伤吸来的汪往往是只说不做，虚情假意的人。有的人缺乏主体性，容易成为NPD的血包。有的人敏感，脆弱，安全感缺失，容易成为家庭暴力的牺牲品。所以，在你进入一段关系之前，先思考一下，我的哪一部分吸引了对方？

史婧雅

三个内在小孩当内在小孩主导我们时，我们的认知和行为也会相应的显得不成熟。虽然那时我们体验到了强烈的情绪，但我们当前的情况并不足以充分解释这些感受。这些情况让我们想起在童年和青年时期，基本需求被忽视的场景。内在小孩分成受伤的、被宠坏的和幸福的内在女孩。 1、什么感觉受伤的内在小孩：羞耻，寂寞，害怕，悲伤，无助被宠坏的内在小孩：愤怒，冲动，生气，倔强幸福的内在小孩：幸福，好奇，无忧无虑，安全感 2、当你……时，感受被触发了受伤的内在小孩：感到被拒绝，被威胁，被抛弃，被苛求或被排挤被宠坏的内在小孩：感到被批评，被拒绝，不被认真对待，被排挤和被束缚幸福的小孩：感到被接纳，产生归属感和被爱的感觉 3、如何应对受伤的内在小孩：感知，理解需求并设法满足他们被宠坏的内在小孩：认清并照顾愤怒背后的需求，减少任性，冲动和固执。幸福的小孩：充分享受它。

李娟丽

想象在一个很小的星球上住着三个人：你和其他两个人。那两个人的身高比你高一倍还多，所有的事情你都得完完全全依赖他们，不光是吃喝，你的情感需求都得靠他们来满足。他们通常都对你很好，你也用爱来回应他们。但有些时候他们会对你生气，这让你感到害怕和不快。他们是那么的高大有力，所以你感到很无助。你怎么看这个故事？

沙桂华

真正的成长，并非每天都要长出新翅膀，而是让已有的翅膀变得更加柔软有力。当你开始用这些温柔而坚定的方式对待自己，那些曾以为遥不可及的改变，正悄然在你发丝上凝结成光晕。

游庆涛

改变并不在一夕之间而是一点一滴地累积而成的每一小步都很平常所以看起来并不起眼

你来说说自己想法吧