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与你相伴成长

可能会出现很多情绪，情绪的出现需要我们处理需求，而非处理

潘小琴

可能会出现很多情绪，情绪的出现需要我们处理需求，而非处理情绪

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压力太大怎么办

相关回答

肖平平

一个乞丐，可以轻易离开他的破窝，而一个国王却很难离开他的宫殿。人有多少执着，就会感受多少痛苦。它揭示了一个看似矛盾却无比真实的生命法则：我们所孜孜以求的拥有，最终都可能转化为束缚我们的执着；我们试图构建的宫殿，往往成为我们最难挣脱的囚笼。人生从不是积累更多的宫殿以获取幸福，而是练习如何减少对一切宫殿的执着以接近自由。这是一种深刻的内心训练：在拥有时，常怀感恩与珍惜，而非理所当然的占有。在顺境中，明了一切皆是无常流转，而非恒常不变。在失去时，能有放手与祝福的勇气，而非绝望的挣扎。

包婷

1️⃣你的首要任务是为孩子创造愉悦的环境; 2️⃣好的家庭，每天都应该有笑容和笑声; 3️⃣你现在做的一切，都会成为孩子长大以后记忆的一部分; 4️⃣在成长经历中，你最喜欢的成年人是什么样子的？有没有一个人，总是对你“无条件接纳”？如果有，向Ta学习;如果没有，就自己学会; 5️⃣每次在和孩子说话或者做决定之前，先问问自己：我这样说或这样做，孩子会有什么样的感受？然后再开始行动。

许媛媛

不敢开口谈钱，不只是自我受限，这种伪装的好人浑身散发的不配得感还会吸引他人来压榨自己。

石萍

心理学家弗里曼认为，人从家庭的经历中，不可能没有情感未了的需要。也就是说，没有完美的原生家庭，它带来的影响也不是绝对的。我们已经成年，个人的成长和自我塑造，更多的是在于自己。

翻开原生家庭的伤疤，目的不是为了要怪罪父母，而是从这些已经形成的伤痛中，承认自己的过去，承认父母有他们的不足与局限，也承认你值得被爱、被肯定、被接受。

认识过去的伤痛，让自己从原生家庭中带给来的伤害慢慢消减，把所有的专注力都放在自己或后来组成的家庭身上，从而更好地爱自己，不让过去的伤害复制、延续，影响你的一生。

请记得：你现在就是你子女的原生家庭！你在重新创造一个文化。过去不对的事情，不要持续下去；过去好的经验，要把它传承下去。

那晓旭

做有福气的中年人，坚持4不要 1、别人的事，不要插手 2、别人的评价，不要理会 3、别人的情绪，不要受影响 4、别人的节奏，不要跟随

张凤琴

就算有不幸的童年、疏离的家庭关系，如果你决定要幸福，而且朝着目标前进，留在你心中的记忆、和你赋予记忆的意义也会不同。

你来说说自己想法吧