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保持快乐不是一种天赋，而是一种能力。是一种通过智慧和修行

冯二玲

保持快乐不是一种天赋，而是一种能力。是一种通过智慧和修行就可以获得的能力。一、活在当下，才能快乐！二、破除我执，才能快乐！三、少一点欲求，才能快乐！

4温暖

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冯二玲

温暖了

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朱文辉

许多父母对他们的孩子都可能会有某种失望，可能孩子不擅长运动，不喜欢书籍或阅读，不喜欢艺术，或者父母的愿望与孩子的长处之间有差异，许多父母会回避这些想法，发现自己不能接受他们，不允许自己有机会去承认和处理这些失望或者充分的修通。相反他们的感受被无意识的传递给孩子，当孩子意识到他们对父母来说是一个失望的存在时，他们会感受到父母悲伤或者愤怒的眼光，这会被孩子内化，并塑造孩子的自体意向，自体感和自尊都会受到损伤。

容丽卓

虽然现在不愁吃穿，但很多人还是感觉不快乐，为什么呢？有生命，有健康，就有希望。乐观，自信，阳光，快乐的人，仿佛人类中间的“大熊猫”。愿你成为这样的国宝；如果不能，愿你身边拥有这样的国宝。

任凤燕

每一个求助者身上都会不同程度存在着积极向上的成长动力，通过自己的努力加上外界的影响，一定会过得比之前更好。所以积极关注可以帮助求助者全面认识自己和周围，看到自己的长处、光明面和对未来的希望。

史冬英

女人对亲密关系的误解（4）如果要问女人在亲密关系中最怕什么，那么生活日趋平淡一定会是排名靠前的答案之一。为什么相对于男人来说，女人特别容易感受到这个问题呢？也许很大程度上是因为女人把爱情、把亲密关系当成了生活的全部，一旦关系从热烈变得平淡，女人就很容易心慌意乱，这是孤注一掷的结果。而你再看男人，他们也会花很多精力去追求一份感情，但感情永远不会是他们的唯一目标，即便是在热恋中，他们也不会因为感情而不顾事业发展、个人成长，不会因为感情而忽略朋友家人、兴趣爱好，所以他们的生活总是多姿多彩的。同理，女人与其抱怨，让别人装点自己的生活，不如自己努力把生活过成别人羡慕的样子，感情只是锦上添花，千万别弄成雪中送炭，万一断供了呢？

徐恒

我们在沟通时会预设很多别人已知其实就算默契度很高的人也需要在沟通时设计一些标签词这样不仅能快速的同频两人的感受也能使场景切换并快速表明沟通目的在设定前提的一应一答里使沟通更有质感也更加愉悦

李有军

伏尔泰说：“使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙。”很多被生活击垮的人，并非是多大的难题，而是一些非常琐碎的小事。因为那些看似微不足道的小事，会无休止地消耗人的精力。东汉末年，有个叫孟敏的人，买了一只陶罐，在路上不小心摔破了。孟敏连看也不看一眼，径自走了。路人觉得奇怪，过去问他：“你的罐子打破了，怎么连看也不看一下呢？”孟敏回答说：“罐子已经破了，看它又有什么用呢？”对于孟敏来说，停留下来懊悔一个罐子，也许会错过晚上歇脚的客栈，也许会无缘欣赏晚霞的华光，比起站在原地懊悔，不如立即启程，不将就，不回头。这世上，所有的事情都是有成本的，你为不值得的事情浪费时间，必然会错过其他的美好。与其把自己的一生浪费在与不值得的事情纠缠上，不如立刻前行，不纠缠，不懊悔，不回头。

你来说说自己想法吧