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与你相伴成长

你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那把

段雅坤

你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己、去追随你内在的声音。

1温暖

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无畏

温暖了

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高一女生同性恋，怎么办？

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当一个人不联系你时，一般有两种情况:一是无声地疏远，让两人之间产生距离，二是有误会有心结，暂时放不下。一段和谐的感情中，总是需要双向奔赴的，一个人的苦苦支撑，无法企求完整的感情。

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给单身者想要找到合适伴侣的温馨提示: 1、了解自己，把自己的理想伴侣细化，哪些是必备要求，哪些是不能忍受的情况，至少各列出三个，参照标准寻找 2、约会中不要因为对方外表因素立马否决，第一次接触感觉人品性格不错，最好再见面2－3次后再做判断，必要时询问朋友或咨询师意见 3、回顾和反思自己恋爱史，了解自己在恋爱方面的优势和劣势，学习提升恋爱能力

卢宇宁

以下内容节选自《游戏改变人生》第20页玩游戏并非唯一能实现积极身心结果的心流活动。随着你开始着手开始，你會越来越善于发现各种有益的活动，帮自己接通控制注意力的天生能力。每周3次“深度聚焦”活动，比如玩休闲游戏/冥想，每次30分钟，这可以改善你的情绪减少压力，缓解抑郁。它还會改善你的心率变异性，这是生理复原力最出色的一个测量指标。 ——————————————————————— 我愛你谢谢你感恩你祝福你

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与来访者工作时，打破投射性认同的很关键的一步就是：边界的建立。只有双方都知道，哪些地方是可以的，哪些地方是不可以跨越的，这样更利于来访者的成长，也利于咨访关系维系与推动。

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选择去健身的人们，不一定都是因为生病，有人是想健身来恢复体能、有人则想加强部位雕塑、调整体态，还有些人是单纯想通过运动来提升生活质量、散发自信。与其说心理咨询室是病房，不如说心理咨询室是“心灵的健身房”。来咨询室的人也是一样的，他们有的是想做一个心灵的康复训练来“恢复体能”、“调整体态”，这样的行为，就如同一个普通人去健身房通过锻炼，矫正自己的圆肩驼背含胸等等问题一样。另一种来咨询室的人，他们单纯就是想让自己变得更好，就像很多人去健身房就是想靠运动让自己变得更好。心灵与身体，都可以通过锻炼变得更为强韧、有力和健康，通过变得更有强韧有力与健康，人们也能去迎接更大的挑战，实现更多的可能。所以在美国有一个说法，成功人士一般离不开两类人的扶持，这两类人是帮助他们“走向成功的翅膀”：一类是法律顾问，另一类就是心理咨询师。

你来说说自己想法吧