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又是一个难熬的漫漫长夜,很久了都睡不好觉,脾气越来越差,
芊芊
又是一个难熬的漫漫长夜,很久了都睡不好觉,脾气越来越差,越来越容易烦躁、急躁,快过年了,开心快乐并没有围绕着我,因为妈妈需要开始化疗了。现在真正的感受到了她可能在慢慢的离开我,对于家人,又难熬、又痛苦,直到被折磨得体无完肤。在朋友的劝说下挂了一个天坛医院神经内科的号,治疗睡眠障碍、焦虑、抑郁,没想到我今天居然混到了如此的田地。其实我也有心理老师咨询的,我也一直希望自己能好好的,但是我现在仍然沦落到需要看医生,真的是五味杂陈。
3温暖
6回答
刘云清
温暖了
评论
咨询师
史冬英
4年前
为什么悲伤沮丧甚至是落魄就不能发生在你自己身上呢?人生不就是这样起起落落的吗?有高峰,就有低谷,你已经很难了,就不要再自己跟自己较劲了吧,这个时候你需要的是安慰支持自己,而不是埋怨自己无能无力。
咨询师
史强
4年前
能够感受到你的焦虑无助和恐惧,面临着x现实中的问题,面临着更大的压力。你已经做的很好了,会好起来的。
相关回答
酱
我和爱人在一起5年了,刚结婚的时候很多矛盾,都是来自于婆媳矛盾,还是一个事精公公,导致感情出现问题,婆家重男轻女严重,怀孕时就去算命,说我怀的是女孩,导致怀孕对我没有关心更别说照顾,我也一直在娘家。吃住用,都是我父母的,他还常对我说他父母都不容易,难道我父母就容易吗?结了婚还还带着一家人在娘家吃住用,至少他父母结婚后就不管不问了,后来因为这些事情也一直都有争吵。我基本和他家父母没有往来,包括孩子去他家我都介意,很厌恶这样的家庭,19年过年大闹了一次,基本到了离婚的地步,后来虽然没吵架了,但是一直也有膈应,直到前两日还是因为一些原因出现了争吵。因为两地分居,聚少离多,我发现他给别的女人发信息问对方回家了吗?现在他每次回来我也不太想和他亲密,心里也有点嫌弃还有主要原因是感觉自己也没什么需求,生了小孩大不如以前了。这次吵架他把所有的过往都翻出来,以前都是我做这种事情,说好不再提以前的事。每次因为他家吵架他都说我的不好,从来不觉得是他妈做错了什么,说错了什么。要不是小孩,我都没有坚持下去的理由,老师,你说我应该怎么办
小粉豬
我是外公的心肝寶貝!也是自己的心肝寶貝!
馬上感覺自己充滿力量 我可以把所有事情處理得好好的
Breath
女朋友和我谈之前谈过一个男朋友,半年多因为家里不同意分手,我该介意么
和硕宝亲
凌晨三点我睡醒一觉,身体略微不太舒服,一直在分秒必争的排气但不臭,我开始与自己做链接,我闭上眼睛在心里与自己对话,我说宝宝,你不需要用各种生病来“博人眼球”,你本就是我最重要的人,快点好起来,昏昏睡不好,然后又开始胃胀,越来越胀,我心里暗叫不好,额头冒汗、浑身冒汗,但还是努力往下压,最后忍无可忍,我强起来,慢慢走到卫生间,直接就是吐,都没有用太多酝酿,跟早上一模一样——先是胃胀难忍,再就是爆吐一场。吐了个七荤八素这只是第一关,第二关是面对我爸的唠叨,他背个手,就像女人一样,也不能帮我收拾现场,也不能帮我洗衣服。就是唠叨,哎呀天热,哎呀吃的这…那…我什么都没说,忍受着难受和唠叨,收拾干净现场,洗了衣服又洗了个澡,终于躺下,好多了,只是我好担心,一直排气但不臭,胃胀就呕吐,不会是得了什么病吧?
平安喜乐
在好几段友情里,感觉自己一直在很主动付出 但是收到的回应却很少 不知是对方并不喜欢过于频繁回应 还是对方真的不care我,或是我要求太多 每次好朋友跟我倾诉自己烦恼时,我都会很认真聆听,也会主动去关心她的现状 但每次和她倾诉自己的烦恼时 她都会很快扯回自己那里的事情,总给人一种说不出的不愉悦感 听说聊天时总喜欢把太多注意力放在自己身上的人,其实是真的没有很在乎对方 说了是彼此最好的朋友,也不知道她是否真正是在乎我 好像累了,但又不想失去 因为太多约定好是彼此最好朋友的,现在都走散了 一直都想拥有一个真正懂自己的闺蜜,但已经成年了,还是没有找到,是我的问题吗? 成人的世界是不是更加不会有真心?我该怎么办?
不怕不怕
我从小被爷爷奶奶带大,爷爷是属于那种爱打人的那种,从小没少挨打。记得最深的一次是用铁棍子打,裤子都打烂了。。大了一点爸爸妈妈回来了,在我印象中他俩一直都是分床睡的,金钱也是分开花的。他俩感情不好,说几句就吵架。。。。慢慢的我感觉我现在的性格特别的懦弱,胆小,各种事情都是小心翼翼,希望能维系好所有的关系,把自己搞得特别累。现在已经演变成了我因为一点小事晚上就睡不着。。一直想一直想。
你来说说自己想法吧