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与你相伴成长

感谢祖先传承之恩感谢父母养育之恩

高志新

感谢祖先传承之恩感谢父母养育之恩

5温暖

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开心开心

温暖了

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一句话描述你现在的心情

相关回答

徐娟

如果你可以用上帝视角观察自己每天都在做什么，你会发现——你真的优秀不起来

赵莎莎

所谓的内心强大就是照顾好自己内心的需要，以饱满的姿态应对不停变化的外部世界，这个世界会扔给你各种问题，但只要你内心坚定，就足以生发出很多智慧去解决。然后，这些问题都会成为你的经验，让你更强大。你缺少的从来不是方法，而是底气，而底气来自内心的丰满。小时候，爸爸妈妈教会了我们如何照顾自己的身体，却较少教我们如何照顾自己的内心。如果你没有学过，那么现在你可以开始学习，开始重新养育自己。如此，你就是内心强大的人。

那晓旭

痛苦来自于对当下的批判不能心平气和的接受当下便是制造痛苦的根源

李有军

你有没有过这种情况：躺在床上，翻来覆去睡不着，满脑子都是乱七八糟的想法。比如，今天老板批评了你几句，你就在那想：“是不是我工作做得不好？是不是同事在背后说我坏话？”越想越烦，越烦越睡不着，心情糟糕透顶，这就是内耗，其实就是自己跟自己较劲。内耗就像电脑里跑了个恶意程序，。不停地占用内存，让电脑运行缓慢。我们的大脑一旦被乱七八糟的想法占满了，哪还有精力去干正事儿呢？所以我们要学会做减法远离内耗。我们的生活就像一个大背包，每天都在往里装东西。装的东西多了，背包就沉了，走起路来都费劲。这些装进去的东西，有的是有用的，比如知识、技能、好的习惯；有的则是没用的，甚至是有害的，比如过度的担忧、不必要的欲望、复杂的人际关系。做减法，就是把那些不必要的、消耗精力的东西去掉，让生活变得简单一点。减掉不必要的负担，心里就轻松了，也就没那么多内耗了。那在生活里如何做减法呢？（一）减少不必要的欲望现在这社会，诱惑可太多了。看到别人买了新款手机，咱就眼馋；看到别人穿了名牌衣服，咱也想买。其实很多时候，咱们的欲望都是被别人挑起来的，是为了跟别人攀比，而不是真的需要。（二）简化人际关系有些人，表面上对你挺好，背地里却说你坏话；有些人，总是找你帮忙，可自己从来不想着回报。跟这些人打交道，就像在心里埋了颗定时炸弹，随时都可能爆炸，让你心情不好。所以要看懂人性，了解人品，以减少不必要的社交。（三）减少不必要的思考思考是好事，可有时候，想得太多就成负担了。其实很多时候，事情并没你想的那么复杂，有个说法叫“车到山前必有路”，很多事情，不用提前想太多，到时候自然会有解决的办法。

那晓旭

一个人要在社会中生存，必须认同并遵守相应的规则，才能得到群体的承认和尊重，才能真正树立在群体中的地位和自尊感，否则就容易受到系统的排斥。

张凤琴

作家张涔汐说： “我们的认知是一把无形的尺子，它丈量着你对外界判断的结果。” 认知水平越高，心态越开放，越能接受不同的观点，对未来运筹帷幄。认知水平越低，则处事越固执，不愿接受新的观念，与社会逐渐脱节。生活中，很多人像祥子一样，被固执蒙蔽双眼，陷入了被动的局面：遭遇情感骗局，不接受旁人劝告，结果丢掉了金钱，浪费了感情。信奉“关系至上”，不愿意打磨实力，结果费尽心思找门路，工作也没着落。处事态度刻板，听不进中肯建议，结果项目出现纰漏。人应该相信自己，但不能盲目地相信自己。囿于眼前的世界，看不透万物的本质，就会作出错误的判断。打破固执的枷锁，摸清了诸事的规律，才能作出理智的选择。开阔视野，澄澈心智，生活处处都会洒满阳光。中午愉快！

你来说说自己想法吧