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生活中70%的情绪，喜怒哀乐与原生家庭有关。气大伤身

郑洁

生活中70%的情绪，喜怒哀乐与原生家庭有关。气大伤身，久郁成疾。长此以往，人就会焦虑，抑郁，烦躁不安。导致身体内分泌紊乱，人就容易生病！

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胡星星

你有没有过这样的经历：和恋人吵架时，你发了一大堆信息，对方却毫无反应，你等啊等啊，总算等来了他的回复，然而却只有一个省略号，或根本就杳无音讯此刻你是什么心情？抓狂，绝望，还是恐惧？今天我们聊聊冷暴力吧，在最近众多咨询中遇到最频繁的一个问题冷暴力在心理学上，还被称为精神虐待，哪怕你没有察觉，但却深深地被伤害了，心理学研究发现，遭遇精神虐待的人患抑郁症的风险会大大增加，还会导致自尊水平降低、自主感降低，产生与社交相关的恐惧感，并且自杀风险也更大在感情当中使用冷暴力的人，心态也很纠结，他没有胆子分手，其实还是在乎对方；虽然不愿意分手，但又觉得自己去主动求和显得太低姿态了，所以就僵着；当然不觉得是自己的错，所以要冷暴力惩罚对方；但是也知道不全是对方的错，因为要真的是那样，早就分手了。于是他一边不愿意搭理你，一边也不愿意和你分手处理这种冷暴力问题的时候，当事人很容易出现两个错误： 1.一看到对方的强硬态度，就吓得主动服软缓和气氛 2.化身铁头娃，不仅对峙，还主动挑事情，把事态推销无可挽回的地步

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当下的大龄未婚青年越来越多，意味着我们从18岁成人到结婚会有一个漫长的阶段。晚婚的现象代表了整个社会的发展和变迁，这不是由一个人决定的，而是由整个社会各个方面的因素造成的。

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人类基本的神性，就是相信相信的力量。为父母的，要相信孩子吉人自有天相，相信孩子可以活出自己的一片天，相信，就会见到。相反的，不相信，担心，则是诅咒，也会实现。你选择相信什么呢？

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低级的欲望（快乐），通过放纵就可获得高级的欲望（快乐），通过自律方可获得顶级的欲望（快乐），通过煎熬才可获得

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青少年时期，大脑的快速发育与环境的变化带来了快速的情绪波动，此时正是孩子们最需要我们的时候，也是我们需要积极转型的时候：从良师和教练转型成为益友和顾问。

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