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常见的十种抑郁分型，自测属于哪一种？

和钰蓉

常见的十种抑郁分型，自测属于哪一种？

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抑郁求助

相关回答

冯霄九

如果你想对社会的上层炫耀自己，那就打消这个念头，他们照样看不起你。如果你想对社会底层炫耀自己，也请打消这个念头，他们只会忌妒你。 ——米奇·阿尔博姆《相约星期二》

孙三丽

有一种病叫做“友善病”，这种病通常是来自原生家庭中个人的早年成长经历有关，比如在很小的时候可能比较缺爱，不受关注等等原因，造成对自己的评价很低，不够客观，不自信，在心理上不能接受自己，不喜欢自己，就会格外重视他人的评价。从别人对自己的言行举止里，别人的态度里感受自己的好或不好，这种性格特点会导致他们在人际交往中守不住自己的界限，有时感觉不舒服也不敢说出来，更别提反抗了。这种人其实很可怜。虽然大家都承认和认可他的善良，但却没有人能够关注他，看到他以及感受到他的需要，他收获更多的往往是忽略和轻视，甚至是被利用。在亲密关系中，这种情况更加明显。人生的一些“痛苦”，有些是我们自己亲手接住的。别人怎么对我们的权利都是我们自己赋予他们的，心理学中有句话是这样说的，别人如何对待你，都是因为你的允许。你一味的隐忍，会让别人看不清你的原则。必要的愤怒，反而能让人明白你的底线在哪里。”

张丽坤

你看起来那种和当下事件不相称的愤怒，它其实不仅是代表当下，还代表着过去累积了很多事情的愤怒，所以你才会那么愤怒。

杨宝英

人活一世，我们真正的做自己，体验一次自己的人生。无论是幸福是悲哀，都是值得的。金刚经中的四句话说得非常精辟，悟透了受益终身。一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

张凤琴

你攻击了我而我带着爱容忍了你的攻击还深深地理解了你的不安这意味着你的黑色生命力被我看见和允许并经由我爱的目光转化成了白色的生命力允许、接纳和理解可以让带有破坏的攻击性变成积极的生命力～～～～父母给小孩最有活力的礼物

薛昭霞

你的“心理韧性”，决定你的人生… “生存下来的也许不是最强大的生物，也不是最聪明的生物，而是能够适应环境变化的生物。” 尼采，现代西方哲学最早的奠基人之一，也曾说： “凡杀不死我的，必将让我更强大。” 这些学者先哲们所传达的含义，都指向了一个与我们人生息息相关的因素一一心理韧性。清华大学的彭凯平教授给出了这样的定义：心理韧性就是从逆境、矛盾、失败甚至是积极事件中恢复常态的能力。人生，其实就是一场马拉松，有时候你并不知道终点在哪里。你只能按照自己的节奏，一步一步向前跑。这个过程并不容易，因为一路上可能没有人给你喝彩助威，也没有人和你并肩前行。唯一能够让自己走得更远，走得更久，并且走到最后的，靠的是你的心力，也就是所谓的“心理韧性＂。换成我的名片

你来说说自己想法吧