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高情商的人这︈样沟︃通: 1.用陈述句代替反︉问句。
王丽华
高情商的人这︈样沟︃通: 1.用陈述句代替反︉问句。 例如:我想︇要你多哄哄我。 错误示︀范:你要游戏还是要我? 2.用受︈伤代替生气。 例如:如果你忙到没有时间回我消︄息,我希︊望你能跟我说一下,不︍然我会担︉心一整︃晚的。 错︀误示范:其实你根本不在乎我,再忙能忙到没时间回消息吗? 3.表达你的愤︍怒,但不︊要愤︉怒的表达。 例︈如:我不喜欢你这样做,其实不︊用我说,你也知︃道我︄会生气。 错误示︉范:滚开,我不要跟你说话,我不听!
1温暖
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游庆涛
温暖了
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王欣梅
你的痛苦和快乐都由内在导致,所以需要处理的是这里(指自己),并不是其它地方。 你越早明白这一点,你的生命就会变得越优雅和精彩。 如果你花一辈子的时间去理解这一点,生命就会以它自己的方式来让你体验。 ———萨古鲁
张万青
我们喜欢谁,讨厌谁,也都是内在客体的投射,心安即抵达。
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有很多人想成为花朵,希望自己美丽动人芳香四溢,惹人注目。然后,再美的花朵也只是一枝独秀。成为像花瓶那样的人,花瓶本没有香气,却总是能散发出阵阵清香。
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心就像一个池塘, 而念头就像池塘里的涟漪。 当池塘静止时, 月亮才会在镜中显现; 原初的自性, 意识静止时方能领悟。
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一个女人最好的养生,就是远离生活中的各种内耗。把心情理顺,把事业做专,把生活化简,把家庭过好,把人际看浅。如此才能拥抱快乐,生活不断向好。
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心理咨询师不仅帮助来访建立“爱”的能力,还要帮助来访者长出“恨”的能力,包括攻击的能力。因为攻击力是好的动能,是一个人生命活力以及创造力的重要部分。通过咨询师的涵容和反馈功能,最终帮助来访把这些能力转化成无害的甚至是创造性的驱力和行为。当然,这一定是一个长期的过程。
你来说说自己想法吧