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在关系里的愤怒、委屈、无助、失落、孤独、压抑等情绪其实都
王丽华
在关系里的愤怒、委屈、无助、失落、孤独、压抑等情绪其实都在说:我希望你爱我,希望你在乎我、照顾我的感受。 我想要,但我不说。我要用攻击你的方式,让你明白,我需要你。当一个人在需要另外一个人爱的时候,成熟的人会去思考我该如何表达、如何做可以尽可能地让对方满足我的需求。而有的人则会跟着本能反应,采用一种基本无效的方式去表达需求。这种无效的方式就是——攻击。 攻击是很难换来被爱的。
1温暖
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游庆涛
温暖了
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能从负面情绪中悟出点什么, 也是人生中的营养品。 任何已经触动到自己的情绪, 都不可辜负。 ——《半山文集》
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人最大的消耗不是来自智力或者体力的透支,也不是来自于大自然或者同类的争斗…… 而是来自己对自己的战争/不满-都是把别人或者环境对自己的不满植入了内心/外界的要求/评判变成了自己对自己的要求,外界的攻击变成了自己对自己的攻击…
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当然也向往爱和陪伴, 但, 一个人也很好…。
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一个人真正的成熟,是与父母的平凡和解,是接纳自己的不完美,乃至坦然地面对人生中诸多的不顺意。
黄倩文
别人怎么对你,都是自己教的。 首先要自己知道自己是谁,别人才知道你是谁,才知道以怎样的方式与你相处。
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走弯路也是走路的一部分,花冤枉钱也是花钱的一部分。 世上没有白走的路,每一步都算数。 达摩祖师说: 贪嗔痴性, 即是佛性。
你来说说自己想法吧