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与你相伴成长

评价是一种有侵犯性的交流方式，所以遇到别人给自己评价，特

何萍

评价是一种有侵犯性的交流方式，所以遇到别人给自己评价，特别是负面评价的时候，怎么维护自己的边界？沟通是语言的艺术，也是关系的艺术。回击侵犯的一种方法就是反评价，打回去：「你不可以这样说！你在评价我！」另一种方法就是描述自己的感受：「你这样说，我不舒服。」让这个关系冷却下来。 ——李松蔚

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人际关系

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没那么简单人生没那么简单人没那么简单临床咨询没那么简单一切你都知道答案在你的内心你只是需要时间认清你，看到你如果生活太过简单或许是屏蔽或许是转移或许是压抑直到你了解什么是真实的人性

李娟丽

不管是对人对事谨慎的态度要有，但如果过分审慎，对于时机就会重视不够，有可能会让我们坐失良机。

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生活就像骑一辆自行车。路有高有低，有缓有急，但只有在行驶中，你才知道该怎么调整、转向、把握平衡。除此之外，你还能看到别样的风景。

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我们可能经历过或者正在经历很多坎坷、苦难和挫折，在这个过程当中，你会自我怀疑自我否认。只要你记得不断往自己生命的杯子里添加好的能量、人事物，为自己的生命向下扎根砌筑根基。有一天，那些卡住你的终会尘埃落定，而你会发现自己已经活出一个全新的自己。水满则溢。新的一年，一点一点把自己爱回来。

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与生命链接的体验逐步神奇，今天一个陌生人通过我的咸鱼信息打了我电话，通话了10多秒。继而我猜了她的发型、脸型和性格。然后真人特征果然一个不落的验证了我的猜想晚上回来坐地铁的时候刻意一一扫描了两个车厢的人，发现从每个人的脸上都能识别至少遇到2种主要情绪，有的可以猜到他的性格，有的会感觉到他在经历怎样的事情。其中有个四五岁的小男孩儿，从他的脸上我看到了担心和乖巧、小心，无意中皱着的小眉头让我很心疼 …再看看坐在我旁边的他妈，然后就理解了。这个女人自己拎了一个将近30多英寸的行李箱，拿着他和孩子的一堆衣服，从上了地铁就一直在弓着腰接电话，然后电话中间他感叹了一句，"为啥我回家没有饭吃？" 男孩小声的说，"因为我还没有学书…我不会" 他四五岁就开始承担起了想要保护妈妈的责任，他害怕给妈妈添麻烦，也不敢做很多事。这样的童年注定会更早成熟，但也还没来得及体验孩子的乐趣，就不敢做自己了细想这种能够识人的能力似乎有些经历多的成年人也具备。比如我爸和我叔只是以前未开始生命疗愈，自己比较混沌现在更明白为什么我的师傅能够十多秒就洞悉一个人整个生命故事，然后用不到一小时就可以拯救他重生蜕变。心理的探索让生命变得容易理解，这一切越来越有趣。

你来说说自己想法吧