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每个人心里都有一个对自己的认知,包括对自己性格、能力、情
郭瑞
每个人心里都有一个对自己的认知,包括对自己性格、能力、情绪的认识。所有的这些认知整合在一起,就形成了我们对自己的自我概念。 当人们获得的收获符合人们的自我概念时,这个成就才会被人们解释为这是自己值得的。 相反的,当人们的获得的成绩或情感,并不符合自我概念时,这些成就并不会被理解成“这是我能力范围内拥有的”,反而会被当成某种“意外之喜”,甚至认为这些成就不是我应得的,从而产生焦虑、怀疑等情绪,这就是人们常说的不配得感。 心的世界我在倾听!
2温暖
0回答
郑洁
温暖了
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感情那些事
相关回答
时峰
学生时代的舞会,这类活动的唯一目的,似乎就是为了“炫耀”。也就是说,参与的男孩女孩们,大都尽力展现自己最好的一面,特别是那些没有男女朋友的。如果他们这一队男孩都没有女友,在改装成舞厅的体育馆里,他们会站在一块儿装酷,假装无视女孩们的存在。每当有可爱的女孩走近,他们就会转变话题,开始讨论一些“有男子气概的事”,像是计划周末要跟不良少年打架啦等,从头到尾,都在装模作样,好像旁边的女孩对他们来说一点不重要。事实上,那个女孩在他们充满幻想的心中的地位越重要,他们就越虚张声势,也越对她不理不睬。为什么他们要有这种举动呢?因为他们需要她。但有需求总让人觉得寂寞、软弱,而且一点都不特别,毕竟,有哪个自尊自重的女孩子,会喜欢上一个需求不满的软弱男人呢?所以他们只好假装什么都不需要。 他们在寻觅的是一个能让他们觉得自己很特别,同时又能弥补他们不足之处的女孩。荒谬的是,为了吸引到这样的女孩,我们必须假装自己拥有那些需要她来弥补的素质。让我们换个角度来看:假设你缺乏自信,那么你难道不会被一个自信满满的人所吸引吗?但对方又如何呢?他有可能被一个没自信的人所吸引吗?你会想,这当然不可能。因此,如果你希望那个人觉得你很特别,最好的办法就是,假装你也是一个充满自信的人。而对方为了吸引你,搞不好也在做同样的事!这种互动关系,通常就是两个人开始交往的原因,也就是一方误以为另一方拥有他所需要的东西。这并不是说我们故意欺骗想建立亲密关系的对象,但为了吸引别人,即使连我们自己都讨厌面具下隐藏着的需求,我们还是会尽力表现出最好的一面,以求达到目的。
赵莎莎
天再黑, 路再滑, 夜再长, 在这里我们始终给你, 留一盏照亮你心灵的灯。
张万青
又开始体验到,死亡是一种轮回游戏,生生不息。记忆不仅可以被重塑,也可以像换衣服一样不断更新,死亡一次就更新一次。越来越感觉到心理成长更像是一种自我逗乐的游戏,投注到现实的部分,更像是它的副产品。
郭冉
人生其实很长,每个阶段的要求都不一样,即使现在成绩不是最好,只要你能好好做一个人,你就会获得很多。
李春娣
我线下咨询有一个来访者,在做到第11次的时候,就开始请假,或者是改时间,或者迟到,有一次没来,我打电话他没接,后来给我的解释是睡过了,电话关机。 那时候是三伏天,我每次咨询的时候都要坐一个小时的公交去咨询室,来访者的各种折腾让我苦不堪言,后来我们在咨询中讨论的时候,才发现来访者小的时候被妈妈放在亲戚家里,来访者的内心动荡不安,这些就会在咨询里面呈现。 在咨询里,来访者会各种的折腾咨询师。来访者虐我千百遍,我的待来访者依然如初见,而且还要承接到来访者的情绪,这个过程中,来访者才会疗愈他过往的创伤。
韩苗苗
很多看上去一切都好的生活,背后也有隐隐作痛的失去。面对失去,我们每个人有着自己的方式。 失去(Lost),可以是任何一种情况。失去机会、失去信任、失去恋人、失去朋友、失去心爱的物品、失去时间、失去某种可能,甚至失去对生活的掌控感、失去满意、失去自由或失去选择。无论何种失去,哀悼都是值得的。
你来说说自己想法吧