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你曾经深爱过的人却成为你憎恨的对象, 因为你总是向对方索
赵琳
你曾经深爱过的人却成为你憎恨的对象, 因为你总是向对方索取, 当他们不再给予你付出时,你就开始憎恨他们。 你想紧握住能给你带来享乐的人,但当你无法握住他们时,你就开始憎恨他了,所以那些带给你许多享乐的人,某些时候也会带给你痛苦,这样的现象不是世界各地都有吗? 仇恨是让你自己无法获得快乐的原因
2温暖
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郑洁
温暖了
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感情那些事
相关回答
袁英群
换个伴侣会更好吗? 婚姻是诸多因素的结合,每个伴侣都一定有其长处和短处。轻易的离婚又再婚,新的伴侣身上一定也有我们无法容忍的缺点。 不如当发生婚姻危机的时候,乘此去解决婚姻当中的问题。这也是我们送给子女最宝贵的礼物。让孩子们知道:婚姻难免会有问题,但是我们可以尽力去解决和克服。
薛昭霞
找到了匮乏感的根源,接下来一起看看,我们的内在都有哪些不同的需求? 我将其归类为这五种:安全感、自由感、价值感、亲密感和意义感,他们构成了我们所有现实烦恼的核心。 其中,安全感、自由感、价值感是最底层的三个心理需求,然后一层层往上走…… 安全感 安全感是生命存活的基本保障,亦是我们心理的最低需求。 对很多人来说,在日常生活中,产生情绪波动的原因常常是不安全感被激活了。 比如,我的来访者小A,有一天领导问她:“这个事情怎么还没做?” 稍微带点批评语气,她就忍不住展开了一系列联想:“领导是不是觉得我不行,我是不是要被辞退了?” 接着又联想到,被辞退后,要是找不到工作,就没有收入,接着就会被饿死…… 领导的一句问话,竟然演化成,是在“逼死”她。 这就是没有安全感最典型的表现—— 任何问题都指向某种不可应对的危险,撼动着一个人存在的根基。 而这种「自我恐吓」背后,就是安全感的匮乏。
王冰冰
古色古香的宅子上,一句话【招待心目中最重要的人】深深地吸引了我。岁月的长河,不经意间从生命中流淌,每个人都会遇见很多很多的人,有父母,有恋人,有亲人,有伙伴,还有可爱的陌生人。“这世界有那么多人,多幸运我有个我们,这悠长命运中的晨昏,常让我望远方出神。”招待心目中最重要的人,好好珍惜与他们相处的时光,等到时光慢慢变老,我们一起晒着太阳翘着脚,数算我们美丽的过往,光是想想就甚是美好,眼神里流淌着小星星的光芒⭐⭐,沉醉在幸福的喜悦中,嘴角露出甜蜜的微笑。
姜红
抑郁是一种身心疾病 (1)生理原因 有遗传性 (2)心理原因又会造成生理原因 2.人生当中的失去 (1)人生的真相是我们每天都在失去。每天都在失去青春,失去时间,失去机会…自己的生活在失去,别人的生活也在失去。 正确的态度是一直在失去,一直在努力。 (2)获得内心平静的方法 左手学习(精神),右手赚钱(物质)。不能只躲在精神世界,寻求精神的平静,这种平静太容易被现实打翻在地,赚钱得靠拥有技能,边学边练边做事 (3)人际交往中我们自以为是在帮助对方,有可能我们给的建议对当下的他来说,是做不到的,不切实际的。 对一个人的终极关怀: 要看到她手上的资源有哪些?她的资源是什么? (4)李子勋老师的咨询案例:“你真了不起,我坐在这儿,看到了一个特别闪闪发光的灵魂。如果我是你,我可能活不到今天。而你活到了今天,那说明你性格中一定有闪闪发光的地方。李老师想帮助你看到,那个闪闪发光的东西,到底是什么”(资源取向,直接跳过伤痕) (5)我们生活中,每一个人都是有资源的 你可以对自己说“是啊,我这么糟糕,我依然有饭吃,依然有家庭,依然可以结婚生子。我这么糟糕,但是却没有死去,我背后一定有一个闪闪发光的东西在支撑着我走下去”(挖掘自己的资源)这个闪闪发光的东西是可以支撑我们做很多事的 举例:长期自我攻击的人,可能非常敏感;总是思考,人为什么活着,你可能思想更深刻,拓展自己的精神边界; 3.你的精神世界非常丰富,你只是需要1+1就可以了,把物质的部分补起来,稍微补起来一点就可以。每天迈出一小步,慢慢去除人生的虚无感,增加人生的价值感。 (1)不去修正过去的自己,只是在原来的基础上加了一点行动力而已。比如:每天洗个热水澡;每天晚饭后散步一小时;早上听课一小时… (2)更好的自己是1+1大于2,而不是把昨天的自己抹掉。
史爱华
我在医院工作很多年,见证了不少患者经过心理咨询,奇迹疗愈躯体疾病的过程。95%的疾病都是情绪压抑导致。其实,只要你愿意,你都可以疗愈自己,活出精彩的人生。往往大家不敢相信每个人本自具足的巨大的内心潜力。
冉芳
因一件小事就容易暴跳如雷的人,很可能是因为童年或成年积累的情绪不被允许释放,或不被看见。 我们要学着把心中压抑的情绪,以不伤人也不伤己的方式(如与人倾诉、写日记、或走进大自然,感受大自然的包罗万象……),一点一点地把负面情绪释放出来。当情绪流畅,人也会平和许多。
你来说说自己想法吧