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如果你在一个问题家庭中长大,你就不能【累了就休息】。当他
唐建刚
如果你在一个问题家庭中长大,你就不能【累了就休息】。当他们筋疲力尽地回到家里,他们的家并不会成为安全基地。从小到大都必须时刻保持警惕,做好准备不惹父母生气。不知道如何休息,是因为不知道【释放内心的紧张】是什么感觉。 从表面看,很难判断一个人是否在问题家庭中长大,心灵是否敏感。他们可能是笑吟吟的、温柔的、善于交际的和可靠的。乍一看,他们往往像是在一个幸福的家庭中长大的,似乎无忧无虑。但这恰恰是保护他们的盔甲,是从过去的痛苦中学来的。渴望被需要的心态,让他们在潜意识里创造了对方想要的自己的形象。
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洪君玉
爱就是自爱和爱别人。 按照客体关系理论,会爱的人得有一个平衡的内在关系模式。“内在的父母”爱“内在的小孩”,于是这个人就懂得了自爱;“内在的小孩”爱“内在的父母”,于是这个人就懂得了爱别人。 只有“内在的父母”爱“内在的小孩”,而没有“内在的小孩”尊重“内在的父母”,这个人也就没有爱父母和爱别人的能力。
周鹏
基因角度,生命在于生物繁衍 主观角度,生命在于利己舒适 内因角度,生命在于需求失衡 经济角度,生命在于供给产值 利益角度,生命在于生死本能 人际角度,生命在于资源交换 客观角度,生命在于能量转换 社会角度,生命在于成就名利 心理角度,生命在于亲密投射 文化角度,生命在于存在有为 哲学角度,生命在于无穷真理 科学角度,生命在于熵增混沌 世界角度,生命在于认知囚笼
任凤燕
身体语言具有丰富的涵义,身体动作不仅表现在求助者此时此刻的思想、情感和行为上,在一定程度上,体态反映了一个人的心理状态。 以肩膀为例,耷拉着的肩膀表示内心受到压抑,耸着的肩膀和害怕心理有关,肩膀平齐说明能承担责任弯曲的肩膀是沉重的精神负担的反映。 节选自亚力山大.洛温博士的《人体动态与性格结构》一书。
任洪芝
在亲密关系中,要知道你最想要什么?如果你的另一半有你最想要的特质,那么对于他的其他特点你就要试图接纳,不要试图改变他?除非他自己也想改变,不然你无能为力,去评估,如果他不改变你是否可以接纳,如果不能就决然离开,不然是虐自己!因为他是一个整体,不能割裂!
袁升君
当你努力过头,感到疲惫时,请放慢脚步,对自己好点,试着去倾听自己日常生活中的内在声音。 累了,就稍微休息一下,重新审视自我,也是一种非常了不起的努力。 努力不见得一定要是「忍耐」或是「获得他人良好的评价」。 与其成为了不起的人物,不如做好自己。 与其追逐人人憧憬的梦想,不如怀抱自己真正想要的梦想。 与其对什么都还没发生的未来感到不安,不如好好凝视眼前的日常。 与其把时间花在有意义的事情上,不如学会去爱没意义的事情。 因为如果能够接受真实的自己,活着应该会变得容易许多。 ---思考系OL
石萍
人生有四个维度,高度、深度、宽度、温度。当能看见立体的生命出现,也许就不再纠结于无意义、无希望、无成就的感慨。通向幸福的路千万条,看不见可能是你的纬度太低了。
你来说说自己想法吧