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如果你在一个问题家庭中长大,你就不能【累了就休息】。当他
唐建刚
如果你在一个问题家庭中长大,你就不能【累了就休息】。当他们筋疲力尽地回到家里,他们的家并不会成为安全基地。从小到大都必须时刻保持警惕,做好准备不惹父母生气。不知道如何休息,是因为不知道【释放内心的紧张】是什么感觉。 从表面看,很难判断一个人是否在问题家庭中长大,心灵是否敏感。他们可能是笑吟吟的、温柔的、善于交际的和可靠的。乍一看,他们往往像是在一个幸福的家庭中长大的,似乎无忧无虑。但这恰恰是保护他们的盔甲,是从过去的痛苦中学来的。渴望被需要的心态,让他们在潜意识里创造了对方想要的自己的形象。
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王倩倩
要最基本的判断一个人,就看看他都跟什么朋友玩,看看他都把时间和金钱用在哪; 但想要准确的判断一个人,你要看看他坏的时候不做什么,这能看到他的底线。
张婷
人要有翻篇的能力 不依不饶就是划地为牢 这个世界真正快乐的人很少 只有想得开的人 要相信 所有的山穷水尽都藏着峰回路转 就算是一地鸡毛 也要搓出个鸡蛋掸子!
孔德雪
智慧来至于那无穷无尽浩瀚的潜意识,给自己一些时间来探索你的智慧。
周凡
原生家庭三个影响要素 1.家中排行 2.成长背景 3.内在誓言(我一定要。。。or我一定不要。。。)
傅益红
早睡晚安|人的心气,是可以重新养回来的。长时间极致的独处,大量的睡眠, 不被灌输周围人的任何观点, 大量的阅读,极致的专注, 按时吃饭,按时睡觉,不去接受任何反驳, 那么你就会养出一个,新的充盈的自己!
刘雯
防御机制,是一个人受伤后长出的“保护壳”。 如果你能读懂TA的防御, 你就成了那个特别的人。 最直接的防御,就是沟通方式。 以下四种不良沟通姿态, 背后都是防御的保护: 指责型:用攻击掩盖“我怕被抛弃”的恐惧; 讨好型:用妥协压抑“我渴望被爱”的需求; 超理智型:用道理隔绝“我需要情感连接”的渴望; 打岔型:用逃避转移“我害怕冲突”的焦虑 看看你有没有遇到这样的问题? 真正的沟通,是敢于放下保护,以柔软相见。
你来说说自己想法吧