情说App
与你相伴成长
打开APP
当你感觉焦虑,委屈,难受时,很想找人倾诉,她会感同身受,
乔海燕
当你感觉焦虑,委屈,难受时,很想找人倾诉,她会感同身受,对你说:“我知道你现在不容易。”“我知道这样让你很生气。”“我知道你很委屈。”“我知道这样坚持这么多年,你的压力一定很大。”这会让我感觉很温暖。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
刘家艳
孙三丽
受伤的内在小孩向我们请求关爱,但我们却做着相反的事情。因害怕面对痛苦,我们选择了逃避。我们无法面对内在纠结的痛苦与悲伤,即使有时间,我们也不愿回顾自己的内在。
王新宇
我不相信命运,我只相信我的手。我不相信手掌的纹路,但我相信手掌加上手指的力量。 ——毕淑敏《握紧你的右手》
史冬英
对有些人来说,承认自己不被爱是非常困难的。 比如在恋爱中明明很不舒服,但依然会为对方找理由,好像对方不那么爱自己是因为自己不够好。 其实他们的逻辑是,对方不是不爱我,而是我不好,反过来,如果我足够好了,对方一定会爱我。 那么为什么对这些人来说,被爱是如此重要,以至于宁愿受苦,也要臆想自己会被爱呢? 其背后,往往是很深的内在信念: 第一,如果没人爱我,我就毫无价值,所以,你不可以不爱我。 第二,我是全能的,只要我努力,我一定能让你爱我。 但事实是,没有人可以让所有人都爱自己,这个人不爱你,肯定还有其他人爱你,即便你没有找到那个爱你的人,也不能说明你就是不好的,相反,真正的爱从来不是因为你有多好! 真正的爱是一种融合,就像油不溶于水,无论如何,结果都是这样,但油可以毫不费力地融入酒精。 所以爱就是一种互相匹配的感觉,没有就是没有,与其努力地缘木求鱼,不如海阔天空,承认自己有时候确实是不被爱的,才能有勇气和智慧找到真正爱自己的人。
蒋营宜
亲密关系的最终指向—— 从来不是彼此补偿,而是自我成长。 诚如在《少有人走的路》里,派克所言: “爱,是为了促进自己和伴侣心智成熟,而不断拓展自我界限,实现自我完善的一种意愿。”——所以大胆去爱吧!
陈红燕
你不是一个亟待解决的问题,你是一个正在探索的奥秘。
你来说说自己想法吧