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身体的疼痛，来源于小时候的创伤，创伤被疗愈了，多年的疼痛

魏孝琴

身体的疼痛，来源于小时候的创伤，创伤被疗愈了，多年的疼痛也消失了。很多人不知道原‮还来‬有这么回事，我们的‬‬身体生病了，很多‮都人‬知‮去道‬看。可是很多人不知道，我‮的们‬心早已千疮百孔！埋‮父怨‬母没有用，学‮做会‬自己内‮的在‬父母，养‮好育‬内在小孩，打‮原破‬生家庭‮诅的‬咒才是正道！

3温暖

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温暖了

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我需要心理咨询吗

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张凤琴

每一段糟糕的婚姻，都是自己和关系共同作用的结果；而每一段好的婚姻，都是自己与婚姻共同成长的结果。很多满怀憧憬选择不同的人进入婚姻，会觉得这一定会和过去的关系截然不同。然而关系里即便你换了一个人，所要面对的每个阶段的考验和挑战仍然是一样的。只要你还持有过去的习惯模式，关系就还会按照原来的方向发展。所以，若希望拥有一段好婚姻，就需要发展出面对关系各个阶段挑战的能力。

王卡莉

这两天有些累，觉得自己脑子里最近塞满了东西，给自己安排的还是太多，所以想清空一下。于是今天便啥也不做给自己放了个假，补了一下午觉，又想着昨天大佬做的个案，我们看到了无力、挫败，但冥冥之中又有些希望。昨日晚上看到天空中从未见过的很大一群飞鸟，正感慨时，发现鸟们没有放过我的小车车，毫不客气的在我的车顶上甩了很多鸟shi。。。嗨？！我是不是要走运了？本着乐观的精神我说算了哪天下雨开出来老天爷帮忙洗车，旁人被我的阿q精神乐到笑了好半天。最近照了一张免冠照，居然自己都看到了多年未见的温柔目光，觉得很难得。很喜欢现在的状态，能在路上，能去遇见最好的自己，温柔、清醒、笃行，也感恩一切支持和温暖的瞬间和人们。于是，在这黑夜里，我看见一首诗： “于浩然狂热之际中寒，于天上看见深渊，于一切眼中看见无所有，于无所希望中得救。”  

刘慧敏

1.你在否定自己和自己的能力； 2.你感到被孤立或者孤独； 3.你不想起床（有很长一段时间了）； 4.你一整天都处于担忧当中； 5.你睡不好（你睡了，但是睡眠体验不好甚至痛苦）；如果你有这些困扰，并且为此感到焦虑和失落，那么你可以找人聊聊你的感受。

秦志华

“色·戒”是咨访关系中的永恒主题，是指情感和理智。一个好的咨询师既要有母亲般包容和共情的功能，又要有父亲般规则和界限的功能。不管是男性咨询师还是女性咨询师，内在都要有一个男女共体部分。在选择心理咨询师这个职业之前，首先要确定一下自己是否适合，有没有这两种能力（理解情感+设置界限），或者是否已经具有了其中一种能力。当你确认以后，除了要学习心理学及心理咨询知识，还要学习异常心理学、病理性心理学及变态心理学，这很重要，因为你没有机会接触这类来访者，这部分会成为你的职业空缺。

周庆红

在生气时，批评和指责他人都无法真正传达我们的心声。如果想充分表达愤怒，我们就不能归咎于他人，而把注意力放在自己的感受和需要上。与批评和指责他人相比，直接说出我们的需要更有可能使我们的愿望得到满足。表达愤怒的四个步骤是：（1）停下来，除了呼吸，什么都别做；（2）想一想是什么想法使我们生气了；（3）体会自己的需要；（4）表达感受和尚未满足的需要。有时，在第3步和第4步之间，我们需要先倾听他人。在得到倾听和理解之后，他们也就可以静下心来体会我们的感受和需要。我们需要给自己充分的时间来学习和运用非暴力沟通。摘自《非暴力沟通》

赵鹏

●普桑是位法国乡人，他坚毅果敢，因为热爱绘画，他有一个意大利梦并为之吃了不少苦头。他自己说过：为了成功，他从未有何疏忽。 ●普桑是历史风景画的首创者，而历史风景画是直迄十九世纪初叶为止法国人所认识的唯一的风景画。他注重素描，排斥色彩，甚至忽略人的差异。他作画构图严谨，饱含思想。被称作古典艺术的代表。 ●傅雷讲，古典主义的风尚，到了十八世纪中叶渐渐遭受到种种反动。这是时代意识转换的标识。当时的哲学把人类的智慧分析得过于精细，把人类的理智发展到近于神经过敏的地步，人类思想自然而然地趋向于怀疑主义。人们想回归清新质朴。

你来说说自己想法吧