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逆流生活就像一场酸碱指示实验，能检视每一个人的全貌。
吴容珍
逆流生活就像一场酸碱指示实验，能检视每一个人的全貌。
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胡周琴
心理学有一个概念叫“心理弹性”，指的是我们从灾难和挫折中复原的能力。心理弹性的核心是培养容纳变化的思维，也是重生的首要前提。 重生是心理结构的重组过程。在重生阶段，我们获得了一个新的目标、一种新的认知结构。相比于原来的认知结构，新的认知结构会变得更有智慧、更能容纳损失和变动，也更能适应新的现实。 重生也是自我重构的过程。这个过程就好像我们身上原本存在很多个自我，其中某个最主要的自我因为自身的限制被剥离了，而另一个看似微不足道的自我成长了起来。 重生是人生重组的过程。我们人生中腐朽的东西在变动中脱离了，而人生中有活力的部分被保留下来，并进一步扩大。我们有了新的自我，可以重新出发，变得更加灵活和坚韧，直到下一次转变的到来。 无论前面的阻力看起来有多么强大，生命总是会为自己寻找到出路。这就是重生的心理意义。
邢志远
只要我们用心去发现，生活的种种，都可以成为快乐的源泉。
那晓旭
表达愤怒的四个步骤是: (1)停下来，除了呼吸，什么都别做;(2)想一想是什么想法使我们生气了;(3)体会自己的需要; (4)表达感受和尚未满足的需要。 --马歇尔·卢森堡，《非暴力沟通》
王义丽
现实是残酷的
王倩倩
生活中越优秀的人越低调， 越有实力的人越没有架子， 心态越平静的人越懂得尊重别人。 一个人真正值得炫耀的东西， 是善良，是教养，是包容， 是见过世面的涵养。 别太理会人家背后怎么说你， 因为那些比你强的人， 根本懒得提起你。 诋毁，本身就是一种仰望。 人一生当中，最大的炫耀， 不是你的财富，也不是你的精明， 更不是你的手段； 而是一种简单的理解和体谅！ 世界上最傻的事就是， 一个人能忍受几十年不快乐的人生， 却不愿意花一年的时间去改变自己！ 你所积攒的福报一定会回报到您身上， 也许现在可能因为没有遇到事情， 福报不会显现， 但是如果您遇到了麻烦， 福报一定会帮助您渡过难关。
那晓旭
消除内耗的3件事儿: 管理欲望，不被表面的比较绑架； 做事迭代，不陷在机械的重复里； 花时间在能积累的事上，而不是零和的争夺
你来说说自己想法吧
