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每个人都需要一个愿意在他困境中陪伴他左右的人
唐建刚
每个人都需要一个愿意在他困境中陪伴他左右的人
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心理咨询
相关回答
容丽卓
当AI越来越高级,越来越普及 在效率第一的环境下 我反而相信人与人的互动和沟通会变得更重要 温暖地理解和共情,认真倾听时关注的眼神,听懂对方在说什么时一个确定的点头,是可被清晰地感知,可被真心地触及的,因而更感觉到抚慰和安心 任何时候,社会支持系统都很重要,很有意义,是内心冰冷时最有可能被激活的机会和希冀
陈宗干
关于愤怒的真相是,它只有在被真实的听见并理解之后才会彻底消失-罗杰斯 我们要关注的是探讨愤怒背后所焦虑、担心、害怕的是什么。人在受伤、失望、恐惧、羞愧、哀伤的情绪中都有可能表现出愤怒,愤怒情绪可以让我们暂时减轻自己的无力感,同时以麻痹那些痛苦的感觉。 治疗师有时必须调动来访合理的、有边界的、被侵犯的愤怒情绪,以便提高一个人的自我价值感和值得被尊重、被爱的自我存在感。这是一种赋能的保护性的愤怒情绪。 健康的愤怒情绪通常源于自我的界限受到侵犯或挑战。有自我价值感的人被欺负的时候会本能的推回去,保护自己,为自己留一处空间,这是自信的愤怒,不让来访者停留在谈论情绪的层面,而是要进入体验过程和表达情绪。 来访者经历了表达的过程之后,通常会感到身体舒畅了、通了,这是真实的转化。 帮助来访者探索事件的缘由,还原事件的本质,让他的内心需求被自己看见、听见、肯定并支持,是唤起可以赋能的愤怒情绪的途径。
刘淑珍
按照父母对孩子的关爱和控制这两个维度,可以把父母的养育方式分为四种类型. 1.专制型父母:孩子失去做自己的权利 2.溺爱型父母:孩子丧失爱他人的能力 3.忽略型父母:孩子无法找到归属感 4.权威型父母:孩子最具幸福感
刘淑珍
从心理学角度看,失恋是一个丧失的过程. 当听到对方宣告二人结束的瞬间,会感觉:“心痛”,受伤了,被抛弃了! 然后,躯体反应:心悸(心脏疼),还会有胸闷、出汗、胃不适,颤抖,濒死感...... 这种强烈的丧失感:生命中重要伴侣的丧失,过去美好回忆的丧失,以及对未来憧憬和规划的丧失......... 在这个阶段,复合成了唯一目标:1一遍遍追问对方分手的原因.2.百般求复合,甚至学习挽回技巧.这也是面对创伤时的缓冲和过渡! 那分手的真正原因又是什么呢?欢迎跟珍珍老师私聊喽!
郭朋雅
坚持你所热爱的,热爱你所坚持的,剩下的,交给时间就好。 早上好!美好的一天开始了
王义丽
天下只有无条件爱父母的孩子,而受制于君道的人道父母对孩子的爱是有条件的。这就是为什么选择死而后生! 每个孩子都是带着初心 佛心来的,每个成人是不要忘了初心,佛心,返璞归真自我救赎之路。
你来说说自己想法吧