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动作是随着感情而表现的;但实际上动作和感情是同时并作的。
李冬波
动作是随着感情而表现的;但实际上动作和感情是同时并作的。就动作而言,它能依照意志而直接去做,感情就不能这样。但是直接用意志调整行动,间接也可以影响感情。因此,在不愉快的情景中,要回复愉快的最好方法就是很快活地做事,愉快地谈天…… —— 威廉·詹姆斯
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李冬波
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李少泉
心理咨询的价值在于有些事,时间久了或许你也能解决,但时间过去了,机会也不一定老有。心理咨询可以解决这些。
杨巧云
孩子的问题,百分之百是父母的问题。 从今天开始,我们要对孩子承担起百分之百的责任,不要老去指责他们。 自己不行却要孩子很行; 自己是凡人,却要孩子是神仙,这怎么可能呢? 孩子的问题,都源于父母, 想孩子改变,那就先改变自己吧!
那晓旭
给孩子“心理玩具” 心理学家在做提升幸福感的干预实验时,有一些看似很普通、有点幼稚的做法,比如,记录下来当天发生的好事,并解释为什么你感觉不错;写下能展现你好的一面的事情,每天去温习。 可以在情绪有些低落时,把这些好事当作心理玩具,拿出来玩味。 也可以每天睡觉前或在其他空闲时间里,没事就在脑子里整理自己的这些好事。其实这就是在训练我们转念的能力。 可以抽空跟孩子一起想好事。我们可以给孩子准备一个漂亮的本,专门记录他的好事。 或者给他准备一个小白板、做个展示墙,随时记录。 或者给孩子准备一个好事宝盒,把能引起美好回忆的东西或照片,都存在里面,有空就倒出来看看…… 早安
那晓旭
真正的安全感,不是来自于“我无所不能”,而是“就算我做不到最好,我也仍值得被善待”。
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呜呼!我的老母亲一路走好!永垂不朽!敬告新老客户至少未来三天不接单!!!望见谅!
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不要害怕失去谁,你不妨去想想有谁害怕失去你,任何关系都不要把自己搞得太累。如果有人让你觉得不舒服,那就远离他,什么东西让你觉得不适,你就把它扔掉,不要给谁再次伤害你的机会,独立和不怕失去,才是你最大的勇气。
你来说说自己想法吧