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你难免会伤害到你身边最亲密的人——而他们也会伤害到你——
谭小芳
你难免会伤害到你身边最亲密的人——而他们也会伤害到你——这都是因为你们选择了亲密的关系,而受伤是亲密关系中的附属条款
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王欣梅
我们经常不去做一些事 理由之一是怕麻烦 我们经常不愿求助 理由之一是怕麻烦别人 仔细想想 怕麻烦是一种单纯的心里感受 和事实不相关 事实也许会复杂,也许会简单 但绝不会因为我们怕不怕麻烦 而改变 那我们怕的是什么 怕的是不会做 不知怎么做 怕的是没有结果 怕别人拒绝 和期待想象不一样 也许我们会因为怕麻烦 省了自己 最终这个麻烦 真正要体验的过程 照样还要回来 通过你圆满 所以当我们意识到 我们的怕 我们的障碍 知道内心感受并不一定是事实 行动力才有空间展现 让事实自己发生才是王道 怕麻烦 也就变成一个念头 被行动的力量 一下穿越 一下成空
王富菊
“用爱疗愈自己”是一种非常温暖且富有力量的理念。爱是一种强大的能量,它可以来自他人,也可以来自自己。当我们学会用爱去对待自己时,会发现内心会变得更加充实和强大。 1. 自我接纳:爱自己首先要接纳自己的全部,包括优点和缺点。每个人都是独一无二的,都有自己的闪光点,也都有不足之处。接纳自己,就是对自己的一种爱,它能让我们更加平和地面对生活中的起起落落。 2. 自我关怀:在忙碌的生活中,不要忘记给自己一些关爱。可以是每天抽出一点时间做自己喜欢的事情,比如阅读、运动、绘画等。这些活动不仅能放松身心,还能让我们感受到自己的价值和快乐。 3. 积极心态:用爱疗愈自己,还需要培养积极的心态。遇到困难和挫折时,不要过于苛责自己,而是要学会从失败中汲取经验,用乐观的态度去面对。相信自己有能力克服困难,这种信念本身就是一种爱的力量。 疗愈自己是一个持续的过程,需要时间和耐心。但只要我们愿意用心去爱自己,就会发现生活会变得更加美好,内心也会更加坚韧和强大。
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家不应该是最有安全感的地方吗? 一句话让多少人泪目,眼泪背后各有各的心酸苦楚
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