情说App
与你相伴成长
打开APP
你要保护好自己的能量,不要浪费哪怕一丁点儿给任何没有回报
王娟娟
你要保护好自己的能量,不要浪费哪怕一丁点儿给任何没有回报的地方。 我们每天要面对复杂的社会关系,生活的种种不易。 学会管理能量,把精力放在重要的事情上,才是成年人最大的自律。
0温暖
0回答
相关回答
彭晓雪
情人节对夫妻关系到底重要不重要?婚前的情人节,是满街的玫瑰、浪漫的烛光晚餐,每一个眼神都写满爱意,每一次拥抱都让人心动不已。那是爱情最闪耀的时刻,仿佛整个世界都在为这份爱而欢呼。可婚后呢?生活的琐碎、工作的压力,情人节似乎慢慢被遗忘在角落。有人会说:“都结婚了,还过什么情人节?”可也有人会说:“情人节,是婚姻里的一束光,照亮了平淡日子的每一个角落。” 情人节对夫妻关系到底重要不重要?是婚前的浪漫让我们沉醉,还是婚后的陪伴让我们温暖?在这个特别的日子里,我们是否还需要那些小小的仪式感,去唤醒心底那份最初的爱情?
潘小琴
爱自己,尊重自己,才能遇到同频的人。有自己的事业,即便遇到不幸,也能宠辱不惊,无所畏惧。有自己的知己,即便天各一方,也会互相牵挂,相守心尖。 你有没有以下经历: 进入电影院,结果在开场十分钟时就发现是部烂片,却依然选择看完这部电影; 明知道自己处在一段不健康的关系之中,却总是用「我们都已经在一起这么久了」来说服自己维持这段感情; 买了某只股票,刚买没多久就跌了,却总抱着它会再涨的心态而迟迟不肯放手。 如果这些场景让你感到非常熟悉,那么你就可能深陷禀赋效应而不自知。 禀赋效应,原是个经济学上的理论,它是指当你拥有某项物品或资产的时候,会对该物品或资产的价值评估要大于没有拥有这项物品或资产的时候。你会觉得它很重要,害怕失去它。 讲个有趣的故事帮助大家理解:一个樵夫在担柴过河时不小心把他心爱的铁斧头掉到了河里,只见一会儿,一位手里拿着铁斧头和一把金斧头的河神缓缓飘出,问哪个是他的。 按理来说,应该选更值钱的金斧头,但是樵夫稍作思考后还是选了使用了多年的铁斧头。这就很好地解释了“禀赋效应”对我们心理的影响。 还记得离家出走的苏敏吗,那个被困婚姻泥潭多年又不舍放手的女人,原以为婚姻能为她挡风遮雨,哪想到,却成了她一生最大的风雨。选对了人,幸福一辈子;选错了人,一辈子都是煎熬。 相比担心自己陷入一段糟糕的关系中,不如好好想想,我们应该如何避免所遇非人,万一不幸遇上了,又该如何及时止损。 先自爱,后爱人 网上看到一位女孩提的问题:“不知道是不是我原生家庭的问题,我长大后总感觉自己很缺爱,前任总说我作,但这不是我的错啊,我很缺爱他却不能给我,我好想被爱啊,我不知道该怎么办。” 我们每个人都想被爱,是一个正常的心理需求。但爱他人是一种能力。
张丽坤
每一种模式都有正向或负向的价值与形式,是正向的还是负向的,这取决于我们与之连接的方式。 当自我否定的念头飘进来时候,拿掉所有的评判,创造一个安全的地方时,遍能邀请更深的智慧出现。 尝试用好奇心代替过度思考,让无为、等待代替过度用力——打开一个空间,轻柔地抱持一个正向意图——生命尝试帮助我的是什么呢?
曾广胜
最奇妙的悖论是, 当我接受自己本来的样子时, 我就能改变了。 --卡尔.罗杰斯
王倩倩
别多管闲事,人的能量都是有限的,为别人分心了,就没办法顾及自己。所以只要和自己利益没有冲突的,都不用反驳,也不用建议,爱咋样咋样吧。
安美花
事情本身没有意义,是我们给它赋予了意义。 当我们遇到困难,也许只需要调整一个“回路”,调整的开关,就在我们自己身上。
你来说说自己想法吧