我们在关系里常常像一个孩子一样，把内在的需求投射在我们

我们在关系里常常像一个孩子一样，把内在的需求投射在我们的伴侣身上，期待我们的伴侣，就像父母一样能够去满足我们内在的需求，但我们注定会失望。 而当我们开始为自己的需求和渴望负起责任，这才朝向一段成熟的爱。 但这里就有一个悖论：如果我都学会自己满足自己的内在需求了， 那么我还需要关系、需要伴侣来干什么呢？我为什么还要进入关系？ 第一点：如果你不进入关系，不去爱一个具体的人，你连自己的需求是什么都不知道。 不进入关系，压抑自己的需求，这只不过是一种避免受伤、往内收缩的防御性模式。这种压抑需求的方式，也会给生命带来很多问题，比如愤世嫉俗、受害者模式、活在安静的抑郁里。 当我们进入关系，我们需要打开心，这就代表了我们允许正向 负向的事物触碰我们娇嫩、柔软、容易受伤的心；当我们打开心，同时也意味着我们早期的不同的年龄，受伤的存在，未被满足、未经疗愈的部分也会一同来到我们的关系中。 这时候，就是最佳的疗愈机会，这也是我们所说的满足自我需求的意义。