亲手删除自己喜欢的人是一种什么感觉？因为我最害怕的不是分

也不是，只是想面对一下过去的自己而已，其实已经不那么在乎他了，也不可能想再在一起了，绝对不合适。

能够及时止损，说明你已经成长了

他喜欢我的一些方面（他追的我），但不喜欢我的另一方面。所以他不想面对我的感情，拒绝回应我的感情（也是我自己猜测）。这就是我走的原因。 我不再像4年前，删除了又无比后悔，各种作闹，折磨自己也折磨对方。因为那时的我虽然害怕混乱和受伤所以选择删除，但同时又无法接受失去接受分手，所以在自我保护和渴望得到之间不停冲突撕扯，造成悲剧。 三年防疫结束了，你回来了吗？结婚了吗？我觉得自己应该长大一些了，可以像朋友一样心平气和面对你了。应该不会再是四年前那个无法控制自己情绪的疯女人了，也不再是两年前那个神经兮兮每天自己叨叨打扰别人的女人了。

是烦恼还是痛苦，是后悔还是担忧，是茫然还是失措，亦或那种情绪占主导？这样的思路去捋一捋，或许我就可以帮你找到答案

因为跟他在一起时你体会到的是自己的混乱和受伤，变得自己不认识自己了，总之跟他在一起不是最好的状态，有些失控，你不喜欢这样的自己……，所以你就采取删除的办法，让自己眼不见，心不烦，可是这只是从你的朋友列表中删除了，他还会出现在你的心里列表中，所以解决问题的办法永远不是逃避，不是像鸵鸟一样把头埋起来……，而且直面问题，找到问题出现的背后成因，解决它，你才能坦然面对跟他在一起的自己……，我是心理咨询师刘老师，期待与你一起面对问题，陪你一起成长