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生活就是一道关卡,接着一道关卡,你的任务是确保同一道关卡
赵莎莎
生活就是一道关卡,接着一道关卡,你的任务是确保同一道关卡不要一而再,再而三的绊倒你,当你在生活中遇到困难时,的你的目标是克服困难并与之共舞,这样你才可以继续前行,直到遇到下一个困难,这很像坐在轮胎上沿着一条河流漂流而下,当遇到巨石和湍流时,你必须放松,让水把你带到下游,相信前面肯定有一片宁静的水域。
1温暖
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刘淑珍
温暖了
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抑郁求助
相关回答
金会芝
作为成年人,依旧带着童年时期未解决的原生家庭的内在创伤,此类创伤并影响着他对自己的看法。不论这样的创伤是有意图的还是没有意的,它在孩子身上产生的伤害与影响是相同的,这种伤害甚至会波及他们人生后期的亲密关系。其中一种影响就是过度警觉。过度警觉可以对我们的心理、情绪、身体以及精神功能产生影响。它会使独自生活变得困难,并破坏我们形成稳定、健康、安全的人际关系的能力。
罗丹
致那些已经远去的人和事……
袁力红
做决定的时候想一想, 停下来好好想一想, 要不要这么做, 这么做了, 曾经付出的努力,因为一个决定就付诸东流了, 这么做了, 会不会后悔, 给自己时间, 没有那么多紧急的事。
赵艳杰
善意不是指你生气时不表达自己的感受,而是你需要说明你的感受及原因,并且,不会责怪或侮辱对方。
蔡兴苗
知道吗?我们亲密关系滑坡,彼此都感到很痛苦,都感觉自己才是那个受害者,彼此没有沟通,没有理解,没有抚慰,更没有内在链接,饱受孤独,深受争吵,伤害和各种压力的摧残……!其实他根本的原因是我们沟通出了问题!每个人都会表达但不一定会沟通!!
王倩倩
我们就像是在跟一个毫不相干、不讲理的人争夺“自己”的“抚养权”——道德对他们无效,甚至可以反过来绑架你;道理对他们讲不清,因为他们很可能是“讨债型”人格,认为什么都应该是他们的,而所有人都欠他的。 就这样你的“自我”开始被瓦解,因为正是「边界」定义了“我”。 当边界被持续践踏时,我们会觉得“我并不重要”、“我的感受好像是错的”、“我怎么能让别人难受呢”…… 当他人凌驾于自我价值之上,连同边界一起消失的还有“你的身份”,因为它从此之后可以由他人来定义了。 长此以往,人会陷入无穷无尽的对内攻击、自我批评,因为此前已经确定“都是我的问题”这个前提,所以愤怒只能对自己发泄。这种持续的内斗,会消耗我们非常大的心理能量,更难以应对外界的“侵犯”,让自我变得越来越模糊,最终造成“自我价值恐慌”和“认知功能受损”。焦虑、抑郁的情绪开始滋长,成为拖垮身体的毒药。
你来说说自己想法吧