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人本身就是一个复杂的综合体,人类之所以高级,在于生而为人
舒艳
人本身就是一个复杂的综合体,人类之所以高级,在于生而为人我们有情感功能,而且这种情感是流动的,它会有变化。 没有人是一座孤岛,关系让我们情感流动,让我们的内在得到滋养。 多么美好的一件事。
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陈海霞
「做十万个俯卧撑就能自由」,如果你对这个念头深信不疑,这个念头就可以轻易地驱使你。 每次这个念头一出现,你就会去做俯卧撑。 但如果你对这个念头有疑惑,它就无法轻易地驱使你,你会想「这是真的吗?」。 自由是什么?不就是你不会被潜意识中的任何一个念头轻易驱动,反而是你在随心所欲地使用念头吗?
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存在主义心理学家欧文.亚隆说人生有四大焦虑主题:死亡、自由、孤独、无意义。 我们拼命比较、追逐名次、渴望成功,很大程度上,是在逃避对死亡的恐惧。好像“比别人好”,就能证明自己更有价值,就能多一点安全感。 可死亡从不论排名。它不问你是不是第一,只问你:有没有真正活过。
孙亚兰
不言自明,首要的是缓解当前症状。
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1,孤独并不是因为身边没有人,而是来自无法与他人沟通对自己来说重要的事情,或者持有某些别人认为不可接受的观点。 2,谁要是学会了跟他的无力感并存,那人就获益良多。 3,人类对自己的了解,宛如暗夜行路,要了解自己,就需要他人的力量。 4,只有当你能够审视自己的内心时,你的视野才会变得清晰。往外张望的人在做梦,向内审视的人才是清醒的。 5,思考者缺乏感受,他的思考是邪恶的;感受者缺乏思考,他的感受则是邪恶的。 6,一切更美好的东西,都是以某种更大的代价换来的。
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暑假来临,不少家长带着孩子出去旅游散心,而对于那些忙着工作的家长,或是忙着补习的孩子,我们也可以进行一些亲子游戏,一方面减少电子产品的使用,另一方面也能增进亲子关系。 1. 创意镂空画:在白纸上剪出一个图案,然后带着这张纸出门寻找美景,然后用大自然的美景代替镂空处,展现一幅天然的美丽画作; 2. 今天我是你:家长可以和孩子尝试一次角色互换,体验双方的不容易。双方可以商量出互关的时长,或是指定的事件,同时商量出规则,体验完成后可以分享感受 3. 滚蛋吧,压力君:把自己的压力写在一张白纸上,揉成团。然后在家中找一个空旷的地方摆上垃圾桶,把压力团投进去,可以和家人采取比赛的方式增加乐趣哦。
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