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与你相伴成长

阳光正好向阳生长每天一小时的快步走输出和输入的好时

张宁

阳光正好向阳生长每天一小时的快步走输出和输入的好时光

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个人成长

相关回答

那晓旭

穷，永远不是对孩子造成最大伤害的武器。父母因错误的表达引申出来的自责、内疚的情绪，才是磨灭孩子心性的杀手。内在贫瘠匮乏的父母养不出自信阳光的孩子。

于萍

周美芳

负面情绪的来源： 1曾经的经历或曾经的伤害。过去未被处理的情绪在当下又展现出来，触景生情。

2童年的成长模式。行为背后是人格，人格背后是童年成长经历。所以改变对待孩子的态度，因为我们就是孩子的原生家庭。孩子不是父母口中的孩子，但最终一定会成为父母口中的孩子。孩子的未来就藏在家长今天教育孩子的方式中。 3坏情绪来自于家族和家庭的传承。别人怎么对你跟你没关系，是别人错了，不要拿别人的错误来惩罚自己。少关注别人对待我们的态度和方式。多关注我们对别人的态度和方式。越情绪化的人越需要被关爱，认同，尊重。因为过去未被正确对待，允许他以他的方式存在。如何走出情绪： 1接纳自己的情绪。 2 不要对情绪有负面评价，情绪是来提醒我们成长的。 3和过去的经历分离，和过去的伤害分离。和过去的模式分离。分离就是命运，分离就是新生命的重生。

蔡惠梅

#触动与思考每种情绪背后都藏着我们的正向特质或目标。比如，自责说明有责任心，焦虑显示有现实感。情绪是我们内心渴望的反映，指引我们前行。别只看情绪的表面，它其实是我们的资源和目标指示器！ #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室

黄芳

对于出轨者而言，不管是主动选择，还是“被迫回归”，选择回归，一定是回归的利大于弊，也是因为伴侣的吸引力对自己的牵绊更多。好好跟伴侣回忆和重温曾经的美好时光，想一想当初两个人在一起的理由，想一想这么多年的感情基础，这对于身心回归有很大的帮助。作为被出轨方，如果期待对方能身心回归，就需要跟对方沟通，了解对方的需求，跟对方一起改善家庭氛围，让对方回忆起彼此相爱的感觉。

王倩倩

你来说说自己想法吧