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[玫瑰]人生是一个自我预言的过程,你选择相信什么,你就有
刘淑珍
人生是一个自我预言的过程,你选择相信什么,你就有可能得到什么.
不相信“爱很简单”的人,就会把爱的历程搞得曲折反复,各种“作”,最终只能得到那么一点点的爱,ta们认为这样得到的爱,才是真爱.
坚信定律:当你对某件事情抱着百分之一万的相信,它最后就会变成事实.
你怎么想,就怎么做,把精力投入你所想的方面,最后就会收获所想的事实.
5温暖
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Andy
温暖了
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赵娜
未被表达的情绪永远不会消失,它们只是被活埋了,有朝一日会以更丑陋的方式爆发出来。 情绪化的人,像一个渴望爱和安全感的孩子。” 那些无法处理的情绪,其实是源于内心的慌张。 他们没有能力运营和维系当下的关系,只能发出咆哮的声音,仿佛在说:多爱我一点。 他们希望得到别人的关心和注意。 若是作为爱人的我们以爱去抚慰伴侣,他们也会在感受到爱的同时,被爱滋养,同时愿意散发自己的善意。 爱出者爱返,也可以用在感情里。
祝晓
你这样说,是因为你这样想, 你这样想,是因为你习惯了这样思考, 你这样思考,是因为你别无选择。 如果有一天,你发现了更多的选择,你的生命将会更广阔。
邱新芬
沉默;没有记忆/没有想法;理论交谈、谈论琐事、外归因;迟到/取消;转移话题;空洞乏味感;注意力不集中;谈咨询师有关的事情。
袁升君
1.循序渐进地去实践 2.不断地获得正回馈。 喜欢自己可以学习 设立可达成的小目标 累积到一定程度 量变会变质变 练习慢慢翻转自己的眼光 做任何事的初衷 从“我能不能让别人喜欢?” 变成“我自己喜不喜欢?” 有计划地做自己喜欢的事 或者采取小小改变 用自己喜欢的方式做讨厌的事 ---洪仲清心理师
谭宁
功毕,早上好 举重若轻,举轻若重。
白雪峰
为什么每次下决心要开始健身,总熬不过最初的那几周;计划好每天坚持背单词,结果却是三天打鱼两天晒网? 些现象背后,其实都隐藏着“飞轮效应”。 骑过自行车的人,都有这样的体会: 即使在一段平坦的路上,刚开始骑的时候,也需要用力蹬踏板,才能让车轮转动起来; 但当我们蹬了一段时间,达到某一临界点后,就不用那么使劲了; 只需让脚跟着踏板稍稍用力,就能继续骑行。 其实这就是“飞轮效应”——万事开头难。 我们之所以达不成目标,往往是因为没有熬过“用力蹬踏板”的阶段。 但这个效应,不但揭示了问题的根源,也提供了解决问题的方法: 尽快行动,并持之以恒;
你来说说自己想法吧