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一只鸟儿可以在树枝上自由的跳舞,从来不担心树枝会断了,因
张欢
一只鸟儿可以在树枝上自由的跳舞,从来不担心树枝会断了,因为就算断了,它飞翔就好了,安全感不来自于树枝的牢固,来自于身上的翅膀!
2温暖
1回答
潘小琴
温暖了
评论
乐溪
3年前
我想长出翅膀
相关回答
和钰蓉
上头的时候可能是优点,在久处相厌的时候就可能瞬间成为缺点,关键就看你能不能接受。每个人对另一半儿的期待应该要合理一点,比如希望这个人家庭条件好,那在某种程度上是不是就不要嫌弃他的某些妈宝行为?毕竟人家钱都是家里给的;看上了对方的颜值,就不要对他周围的异性问题太过于惊讶,因为颜值高的人自然身边也少不了追求者;一路从草根打拼到精英的人,性格里或多或少都会带那么一点点凶狠和决绝,这些东西几乎是不可避免,也是几乎很难改变的,早点儿接受这些事实,可能在日后相处的过程中就会少一些意外和失望,当然,这更加印证了那句话,在找寻另一半儿的时候不能只盯着优点不放,而要关注那些让自己无法忍受的缺点,关注那些人性的最低处?是否是你可以忍受的底线。
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这是 “课题分离” 的核心原则。心理咨询中,我们常教来访者区分:“我怎么做” 是自己的课题,“别人怎么看” 是别人的课题。别人对你的评价,只和他的认知、利益有关,与你的价值无关。学会不背负别人的课题,才能斩断人际带来的精神枷锁。
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第445天 一个小窍门,改善心情,从学会深呼吸开始。 当你心情不好的时候,你做几个深呼吸,也就是腹式呼吸。胸部起来,腹部起来,呼的时候让身体软下来……再吸,呼,呼的时候让身体软下来。吸得透一点,就好像在闻花一样。当你深呼吸做了十个八个之后,你的整个情绪就会有所缓解。因为这时候你脑部有大量的血清素,血清素是让人平静的!
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感情是依照他获取其目标所必要的方向和程度而成长和发展的。他的焦虑或勇气、愉悦或悲哀,都必须和他的生活方式协同一致,它们适当的强度和表现,都能恰恰合乎人们的期望。 ——《自卑与超越》
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你来说说自己想法吧