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在犹太教教义中有这么一句话:“倘若自己都不为自己活出自己
王昱杰
在犹太教教义中有这么一句话:“倘若自己都不为自己活出自己的人生,那还有谁会为自己而活呢?”你就活在自己的人生中。要说为谁活着,那当然是为你自己。假如你不为自己而活的话,那谁会为你而活呢?我们最终还是为自己活着。 这并不是虚无主义,而且正相反。如果一味寻求别人的认可、在意别人的评价,那最终就会活在别人的人生中。
1温暖
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王昱杰
温暖了
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个人成长
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心理成长其实是一个量的积累,你一点一点的觉察,一点一点的破碎,打破以前固有的防御机制,像是在一个密闭窒息的空间里,开辟了一扇窗户,我们能够打开窗户,让新鲜的空气滋养我们的身体,等到你的量积累到足够多,你就可以建造一扇门,这个时候,在平凡的生活里,你会充满希望与平静,这时候你也会有更大的情绪容器来容纳你生活当中的困难,痛苦,焦虑,困惑等等。这是一个漫长的过程。
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