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与你相伴成长

没有人那么在意你的感受，你的感受很多时候也源于自己的思维

王冰冰

没有人那么在意你的感受，你的感受很多时候也源于自己的思维。

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焦虑怎么办

相关回答

李敏

被压抑的情感并不会就此消失，它们就像是一座沉默的火山，随时等待着爆发的时刻。研究结果表明，过多地参与亲职化任务与一系列健康问题有关，包括焦虑、抑郁、羞愧等心理痛苦和药物滥用，此外，由于长期需要揣度父母的想法，被亲职化的孩子可能在成年后依然保持敏感的心理模式，容易被他人的情绪感染并沉浸其中，出现焦虑或抑郁的倾向。

李艳红

1、如其所是的现实：此刻与过去的真正事实，以及对未来的合理预期； 2、每个人的未来都有限制：总有一个或几个目标不太可能完成； 3、世间万物各有其因：不去关注“为什么是我”或者“这不应该发生”，而是针对原因作出改变。 4、虽然人生很苦，但还是值得活下去

那晓旭

教育就是留有余地。教育就是护航你的每一个梦。

冯二玲

多少人每天都在拼命解释自己。然而，无论你怎么解释，你永远不知道在别人嘴中的你会有多少版本，不知道别人用什么样的方式悄悄诋毁你。被人理解是幸运的，但不被理解未必不幸。一个人，若把自己的价值寄托于他人的理解上面，只能说明你的价值太浅薄。你不必逞强，不必说谎。懂你的人自然会知道你原本的模样。沉默就是最好的表达。

蔡惠梅

#思考与触动 SFBT教会我，面对未知与挑战，我们不应过分纠结于问题的无解，而应聚焦于目标的达成。它提醒我们，无论身处何种境遇，都应怀揣梦想，勇敢设定目标，并以此为灯塔，指引我们在生活的海洋中破浪前行。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室

孟淑芬

抽到这张欧卡牌，我的直觉告诉我:今晚的欧卡之旅培训，我带着学员探索人生和解决困扰，将非常顺利。每个人都将在学习中成长，内心变得越来越强大！

你来说说自己想法吧