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我的爱一直很安静, 就像寂静夜空中的那颗星, 即便是安静
朱志伟
我的爱一直很安静, 就像寂静夜空中的那颗星, 即便是安静, 也会在水面映出倒影。 或许那一刻, 我也进入了你的梦中, 如果扰了你的美梦, 相信我-- 我只是想让梦多些内容。 我的爱一直很安静, 就如书架上落灰的那些曾经, 即便是被尘封, 也不能改写它的故事内容。 或许这剧情, 周而复始的在不停上映, 我依然是我故事的主角, 如果你读故事而触动, 相信我-- 我只是沉浸演出而情不能自控。
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石萍
成 长 在成年人的世界, “成长”也许是一个危险的词, 因为其前提是现在状态不好, 甚至是必须远离和要抛弃的。 真正的成长也许只是完全接纳现在状态, 为“成长”做的努力并不能带来真正成长。 In the adult world, "Growth" may be a dangerous word. Because the premise is that the current state is not good, even it must be kept away and abandoned. The real growth may just be to fully accept the present state, and efforts to "growth" do not lead to real growth.
胡星星
一、学会一个人生活,不论身边是否有人爱你,都要学会独立 二、可以不成功,但不能不成长。因为没有人会一直保护你 三、要努力让自己变得自信和强大。就没有人不尊重你 四、爱自己才能更好的爱别人 五、有坚定的信念,只要内心不乱,外界就很难改变你。不要羡慕别人,更不要输掉自己 六、不管发生了什么事都不要一直沉溺在悲伤里,眼泪中没有答案,拼搏才是方向
王欣梅
自由与爱是并存的。 爱是不要求回报的, 甚至不感觉你给予了什么, 只有这种爱才能使你了解自由。 只有那些了解并消除了内心依赖匮乏的人, 才明白爱是什么,才能获得自由。 ——克里希那穆提
高翔
我这几天在反思,是不是在咨询中我和来访都轻视了孤独的巨大的负面影响力。 有时候我会有一些具体实用的方法去填充一个人的时光。可是当一个人说他孤独的时候,其实并不只是要面对一段独自的时间而已。他还在说所有的痛苦欢乐没有人分享,所有的情感没有支持,所有的目标无人帮忙筹划,所有前进的方向,也没有模版可借鉴。就好像身于一口漆黑的枯井,没有方向,没有光亮,没有回应,没有温暖。 我也忽然想起我二十多岁的时候,每天下班去一个地下的书店,消磨时间,有时天空飘雨,秋风微凉,城市的霓虹在积水里闪烁成一整片明暗,我的孤独也如此深切。 孤独是一种微疼的感觉,它确实是与人的痛觉紧密相关的,所以当人陷入孤独,其实也会形成消耗,因为对抗孤独反复陷入一种未必健康的应对模式。 我有一个小小的建议,或许不能完全解决问题,但或许能让人稍微丨好一点,就是去主动跟这个环境建立微链接。 比如参加兴趣群体,登山徒步读书会都可以,也可以参与一些身边的公益活动和组织。这两个渠道会让你跟周边的联系加强,甚至有可能获得友谊,并以此为窗口,破除目前的困局。 当一颗心温暖起来,再考虑去制定和实施一个计划,或许会容易很多。
郝文英
第二次蹲墙1000,用时8小时——从晚8到早4。 曾经的我是一个极易内耗的人,特别是在关系和感情上。而现在通过学习和实际的修行,真真正正的明白了什么叫“意识通达”,意识一旦通达,便无苦可受了,那之前困扰你的感情也好关系也好,瞬间都不是问题了。通达无碍,如水通流,自此,你的生命才真正得以展开。 不再受苦,不再有苦可受。哈哈哈去享受生命吧,这最难得的一趟旅程。
王倩倩
减少内耗的一个重要办法,「永远不以自己的能力,人格为基评判自己」 比如 孙大圣遭受挫折后,第一反应是“好厉害的法宝,好厉害的妖怪”; 甄嬛被陷害后,第一反应是“好精细的功夫,真是看得起我” …… 「我怎么这么倒霉,我怎么这么没用……」这些观念不会出现在强者思维里。
你来说说自己想法吧