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与你相伴成长

父母要记得，孩子不是物品，也不是功能性的父母也要记得，

容丽卓

父母要记得，孩子不是物品，也不是功能性的父母也要记得，自己也是独立的个体，任何时候都要去发展自己的空间，不要把自己的空间全部覆盖在孩子头上孩子要记住，你要独立，你也有能力独立如果你依赖于父母给你的庇护，你的人格也会逐渐被削弱从而成为“儿子”或者“女儿”的代名词，而不是一个立体的完整的你自己

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亲子关系

相关回答

徐恒

我们都期待这样的被聆听无论话语多么的不着边际都得到完全的接纳和尊重我们都渴望这样的被允许无论想法多么的天马行空都得到配合的演出和随想如果身边的人暂时无法做到我们可以成为这样的先行者

朱丽娜

1、建立健康的睡前习惯很重要。这包括在睡前减少对电子设备的使用，因为这些设备发出的蓝光会干扰我们的睡眠节律。建议至少在睡前一小时关闭所有屏幕，转而进行一些放松的活动，如阅读或冥想。此外，保持一致的睡眠时间也有助于调节身体的内部时钟，让大脑和身体适应固定的睡眠模式。 2、饮食也是影响睡眠的一个重要因素。避免在睡前摄入咖啡因和酒精，因为它们可以干扰睡眠。同样，避免过量进食，特别是重或辛辣的食物，这可能导致不适，影响睡眠质量。反之，一些食物如香蕉、燕麦和杏仁富含镁和色氨酸，有助于促进更好的睡眠。 3、适量的锻炼对改善睡眠也大有裨益，但应注意避免在睡前进行高强度的运动。适度的身体活动，特别是在白天进行的有氧运动，可以帮助晚上更快入睡并深化睡眠质量。 4、睡眠环境的舒适性也不容忽视。确保卧室安静、黑暗和凉爽，使用舒适的床垫和枕头，这些都有助于提升睡眠体验。如果上面的方法都无法缓解失眠问题，可能需要寻求专业的医学帮助。这可能包括使用处方药物、进行睡眠治疗或参与认知行为疗法，后者已被证明对改善失眠特别有效。在采取任何医疗措施之前，建议先咨询医生或睡眠专家。重要的是要记住，改善睡眠是一个逐步的过程，需要时间和持续的努力。

胡周琴

父母的恐惧越多，对孩子的控制就越多。养育孩子，也是父母的一场自我修行。理解接纳孩子，尊重孩子的特点和差异，和孩子共同成长，你会发现，一切都会在轨道上正常、有序地进行。

刘石磊

强势的妈妈，其实挡不住你做独立的自己。因为，真正的长大，是爸爸妈妈不改变也可以。

张丽坤

夫妻关系是构成家庭关系的基础，任何时候都要把夫妻关系列为最重要的关系，也即“夫妻关系首位原则”，这是一个健康家庭系统的核心。而孩子一旦成为C位，占据着夫妻过多的时间和精力，对配偶就会形成有意无意的疏忽，从而亲子关系喧宾夺主，夫妻关系退居次位，导致家庭根基发生动摇，造成系统失序。

张丽莹

在中医里，先天之气与后天之气互为阴阳，相辅相生。在精神领域也是这样，先天的心理营养与后天的生命滋养也是相辅相成的。一个人成长的过程中，家庭健康，心理营养充足，自我价值感越高，他的抗挫折能力就越高，就越能为他人和社会提供价值；反过来亦然，如果能从当下做起，力所能及地为他人及社会创造价值，就会得到他人的肯定和赞赏，由外至内地滋养心田，自我价值也会因此而越来越高。所以，当一个人自我价值先天不足时，可以选择多和正面、乐观的"发光体"在一起，远离那些正在消耗你能量的"黑洞"。

你来说说自己想法吧