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所谓成熟,就是不断的去掉“我执”,面对那些我们看不惯的东
朱艳秋
所谓成熟,就是不断的去掉“我执”,面对那些我们看不惯的东西,不再指指点点,而是尝试去包容、接纳。看谁都顺眼,是一种智慧,更是一种修行。
1温暖
0回答
吴小莉
温暖了
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一句话描述你现在的心情
相关回答
王倩倩
李春娣
在意别人说的话,一般意味着缺乏自我肯定,没有自己的主体性,自体水平不高。 有可能存在以下情况: 一、是长期生活在被评判,被贬低,被羞辱的环境里,没有意识到自己在持续受到“情感虐待”“情感忽视”,导致了复杂性创伤所以不能接受和忍受他人的评判,是激活了自己创伤体验; 二、在生活中,缺乏责任感,不愿意为自己的选择负责,认为“枪打出头鸟”,不喜欢冲突。 三、维系自己的“假性自我”需要他人的肯定、鼓励、支持的能量。
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受虐倾向,是个含义很宽泛的概念,其核心是“主动或被动地放弃对自己身体、精神、生活的控制,以“配合者”的角色,让自己处干被控制、被支配的地位,以此满足对方,同时自己获得某种畸形的快感、满足感”,在表现并不暴烈的情况下,常被隐藏在个性柔弱、为人乖巧、包子性格等表象之后,让人处于一种“痛并快乐着”的复杂状态。当生活中的顺从、乖巧等等,或者隐晦的精神暴力,已经无法满足受虐愿望,则会在性爱这一特殊领域,以直白、强烈的方式进行宣泄。从生活中的习惯性弱势,到受虐倾向,再到典型的受虐癖,是一个暴烈程度递增的过程,其心理动机行为特征等等有诸多延伸、关联之处,也有一些不同因素在参与、干扰,使之有所不同。
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如何和孩子相处
毕旭
在现代社会中,我们常听到“先爱自己,再爱别人”这一句话,这不仅是一种情感的智慧,更是一种心理学和自我成长的哲学。这一理念的核心在于,只有当我们学会爱自己,才能更好地与他人建立健康的关系,并且在彼此的互动中达到一种更高的情感层次。如何理解这个理念,为什么它如此重要?本文将从心理学、情感健康以及个人成长三个方面,探讨这一深刻的观点。 1. 爱自己是建立健康关系的基础 许多人在与他人相处时,常常会忽略自己内心的需求和感受,把对他人的关注和付出置于首位。这种“为他人而活”的模式,虽然可以带来暂时的满足感,却往往导致自我价值的丧失和情感的疲惫。心理学研究表明,如果一个人没有足够的自爱,他/她很难建立稳定而健康的亲密关系。因为在这种情况下,个体常常会感到自己不被重视,甚至在关系中感到焦虑、不安全,最终影响彼此的互动和亲密感。 相反,只有当我们先学会爱自己,理解自己的需求、界限和情感时,才能在与他人的关系中保持健康的心理状态。爱自己并不意味着自私,而是对自我价值的认可和对自己需求的尊重。当我们充满自爱时,内心会感到更加平和,进而能够带着正能量与他人互动,建立更加稳定、平等的关系。 2. 自爱促进个人成长与心理健康 自爱不仅仅是一个情感层面的概念,它更深层次地与个人的心理健康和自我成长息息相关。研究显示,具有较高自爱水平的人更容易保持心理健康,因为他们懂得如何照顾自己的情绪、如何处理压力,并且不轻易被外界的负面情绪所左右。他们能够接受自己的优点与缺点,并从中找到平衡。 与其说“先爱自己”是一种情感的表达,不如说它是一种心理自我调节的技巧。自爱的人学会如何与自己和解,放下自我批评,接纳自己的不完美。这样的人通常更能面对生活中的挑战和困难,具有更强的情绪调节能力和更高的抗压能力。
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向每一位独特的生命体致敬!学习了,来访者金句: 1、既然这样了还能怎么样呢? 2、把昨天的留在昨天,不要带到今天。把昨天的害怕也留在昨天。与时俱进,忠于自己,忠于此时此刻。 3、心里舒坦了哪里都是天堂。 4、父母不是人生的灯塔,自己成为自己的灯塔。他们很匮乏,不能怪他们。 5、顺着大自然,心里就顺了,不拧巴了感觉有一股清流。 6、黑夜是让我们调整自己的,不可能全部都是白天,承认黑暗反而轻松了。 7、当别人说自己的时候感觉不舒服,可以委婉的怼回去:我们都不怎么熟,你怎么会这样说我呢! 8、爱对方的人不会死缠烂打的,更多的会为对方着想。
你来说说自己想法吧