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作为父母 找到规矩与自由的平衡点 是培养孩子健康成长的关
那晓旭
作为父母 找到规矩与自由的平衡点 是培养孩子健康成长的关键这个平衡点需要父母与孩子一起协商讨论 规矩是自由最好的保证
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徐鸿琴
生命中没有多余的东西,经历过的都是你的资源。我们真的需要改变一下对待生命的态度,珍惜每一个当下,但不要轻易去评价曾经度过的时光,因为此一时,彼一时,今天去评价昨天从来都不是客观的。相信所有的过去你都做了正确的选择,相信所有的今天你都在珍惜,还要相信所有的明天你都会竭尽全力去努力,那么你的生命就会一直是充实而愉悦的。 ——李子勋
李明亮
一般人觉得别人生气时,就会下意识认为那个人非常可怕。其实不是的,越情绪失控的人内心越有可能伴随着脆弱、无助。 他们是感觉外界有伤害了,于是只能竖起防御的刺。下次当你遇到愤怒的人,或者可以换个角度去看待对方是一个受伤的人。 心理学一个重要的原则:每个人为自己产生的情绪、感受负责。 当你知道有些情境下的愤怒是伴随着受伤的,这绝非意味着我们要去承担、拯救、负责谁的情绪。 而是下次在经历亲人生气、与人争执、自己生气时,我们可以专注在愤怒背后的受伤感,内心一定是感觉缺失了什么、或者认为被冒犯了什么、或者有需求但无法直接表达。而这种察觉可以让氛围缓和下来。
张建娥
一个严重恋子的母亲,完全可以绑架孩子一生,把自己强行塞进他生命力,并且霸占最重要的位置。 这不是爱孩子,这是毁孩子。
张丽坤
成长,发生在我们人生的每个阶段。一个人成长的能力,基本等同于他能够哀悼的能力。 一个人是否成熟,就是看他对新经验的态度。比如,认识新的人、获得不一样的人际关系、读以前不喜欢的书、听以前不喜欢听的观点,或者去不熟悉的环境。如果对这些新东西都是一个开放态度的话,可以说人格已经成长到足够高的水平。反过来,如果封闭我们自己,只接触我们熟悉的东西,任何新东西都会把它看成对固有知识和人格体系的威胁,对他抱有敌意的话,当封闭自我时,是没有充分成长的。 “成长是痛并快乐的。” 在成长带来的快乐面前,其实成长伴随的痛苦是完全能够被“cover”的。而且,我们使用逆向思维来思考一下,不成长的痛苦与成长的痛苦对比,哪个更痛苦呢?答案显然是前者。不成长,痛是深远而长久的,而成长带来的只是阵痛,即便有点痛,那也在可忍受范围内。 痛苦本身其实不是问题,问题在于什么呢?问题在于我们对成长的态度,也就是对痛苦的态度。如果我们夸大了痛苦,那么这个痛苦就可能变得不能忍受。但如果只是成长自然伴随的痛苦的话,会有一个学习耐受的过程…… 梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出!终将有一天,成长的快乐已超越了痛苦本身!
袁力红
这句话从父母嘴里说出来和 这句话从伴侣嘴里说出来, 是有差别的,如果是前者,他们曾经或许现在仍旧陪伴,包容,见证了你的不成熟,你从婴儿到成人,语气中有嗔怪,有无奈,有指责,也有爱, 但从伴侣口中说出来,就要仔细觉察一下关系了
姜华文
你有过恐惧后的迷茫吗?比如被集体孤立后的迷茫无助,这时恐惧可能已经淹没了你,恐惧带给你的信息,你接受不到了。在思考和行动之前,需要先处理好你所体验到的恐惧情绪。当你感受到他们很强烈的时候,你做几次深呼吸,让自己稍微静下来,尝试去感受伴随恐惧而产生的身体感觉,驻留一会儿。慢慢的尝试去承认他们,看看有什么变化。慢慢的尝试去允许他们,再看看有什么变化,如果可能,再慢慢的尝试去欢迎他们,再看看有什么变化。反复尝试以上过程,你会发现内心里渐渐浮现起来一些笃定的想法和行动倾向。
你来说说自己想法吧