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其实人与人之间的理解,都是基于某种前提。比如共同经历或者
庄会谦
其实人与人之间的理解,都是基于某种前提。比如共同经历或者利益一致。人类的悲欢难以相通,所以苦闷时与自己交谈就好。所谓内心的强大,就是可以坦然的承受孤独 。
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冯二玲
很多人在今天的社会环境里感受到事情不如意,内心充满疲倦,愤慨内疚与无奈,甚至厌恶生活的感觉。无效的行为增加了内心的无力感,而这些行为模式受制于根深蒂固的局限性信念。而这些没有效果需要改变的信念,就是日常生活中口边经常挂着的思想框架。常见的90%以上的困扰都来自于三个妨碍性的思想框架,他们是“应该如此”“托付心态”和“没有办法”。今天说一说,应该如此,应该如此是指事情应该如我所认为的那样发生,可是人生有多少可能性呢?应该怎样发生又是谁能决定的呢? 比如,我们提前约好的饭局,你到了,一直等了两个小时,我一直没有出现,你落寞离开。你就想起来我的很多缺点,之后把我从朋友圈删除,从此再也不愿理我。其实真相是,我出了车祸,在医院抢救一个月,苏醒之后第一时间就来找你,结果已经永远被你拒绝。由此也中断了我们接下来可能的业务合作。 你的负面情绪的来源是你认为事情应该是这样的,现在你可以想一想这份负面的情绪能否避免呢?能否避免决定权在你的手里,如果你认为无可避免,我们只得准备承受如此带来的后果,如果你认为能够避免,就可以给人生带来更多的可能。从这个意义上说改念就是改命。能够在当下改变自己的念头,那命运就因此发生改变了。 佛经中讲姻缘。树的种子是因,泥土,空气,水分,阳光肥料是缘,主因助缘的意思是树的生长需要因缘和合才能成功,反过来说,在一个有了所有的主因助缘的环境中,那棵树不长出来才是怪事,因此事情发生了便有其发生的原因,有发生的原因就是有发生的理由,我们没有这个能力也无法学到这种能力,但是我们不需有这种能力才可以过开心成功的日子。 我们只需要提醒自己两点: 1.事情发生了自有它发生的理由,我们未必能够知道,但我必须接受已经发生的事实。 2.抱怨事情不该发生是拒绝让自己成长,而如何配合已经发生的事实制造让自己成功快乐的机会才是最重要的。在这件事情中怎样运用那两个小时等待的时间给你带来更多的成功和快乐,你完全可以主宰。也无法学到这种能力,但是我们不需有这种能力才可以过开心成功的日子。 我们只需要提醒自己两点: 1.事情发生了自有它发生的理由,我们未必能够知道,但我必须接受已经发生的事实。 2.抱怨事情不该发生是拒绝让自己成长,而如何配合已经发生的事实制造让自己成功快乐的机会才是最重要的。在这件事情中怎样运用那两个小时等待的时间给你带来更多的成功和快乐,你完全可以主宰。
那晓旭
以清净心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情味,以柔软心除挂碍。 --林清玄
王丽华
如果你遇到事情,特别乱,特别焦虑,特别担心……没办法解决,甚至有些崩溃时,你可以来试试剪纸。 把家里所有的旧报纸,旧杂志,或者孩子小时候的绘本……只要有图案的,你就坐在那里,用剪刀把它们都剪下来。 一直剪,如果没有图案,你就剪三角形,正方形,圆形,形状类似就行,想剪什么剪什么,只要能够静下来剪就行。 可以坐在那里剪一上午,剪一天,几个小时也可以,直到你的心完全静下来,你的情绪完全停下来。 除了剪纸,还有跪在地上擦地~当你心乱如麻时,不妨就擦地吧,投抹布的那种擦法。一块儿一块儿地砖的擦,擦的干干净净,可以把地连续擦5遍左右。 这个方法倒是正适合感觉自己焦虑,抑郁,要爆发的那种。 这个事儿吧,开头很难,难在你不肯坐在那里剪。我那个时候因为有很多年修行的底子,只是差了一个介入而已,所以当时特别容易坐在那儿,一剪就是一天,甚至可以入定。
张凤琴
有时候,大器需要晚成。 有时候,病痛是一种来自上天的赐福,使人得以重新发现生命的价值。 有时候,生活的挫折,可能会引发伟大的思想。 谁也无法知道,看似错杂无序的自然变化背后隐藏着怎样的结果?
胡周琴
做自己喜欢做的事,并靠此养活自己; 和自己喜欢的人在一起,并使对方快乐。 ——周国平
胡子琦
人的内心,既求生,也求死。 我们既追逐光明,也追逐黑暗。 我们既渴望爱,有时候却又近乎自毁地浪掷手中的爱。 人的心中好像一直有一片荒芜的夜地,留给那个幽暗又寂寞的自我。
你来说说自己想法吧