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心里有什么,就看见什么              有一

冯二玲
心里有什么,就看见什么              有一天,苏东坡到江天寺跟着佛印禅师在禅堂打坐。两师徒打坐了几个小时,觉得很舒服、很自在。   苏东坡就问:“师父,你看弟子这样打坐像什么呢?”佛印禅师就说:“苏大学士,你打坐时如如不动,好像一尊佛。”   苏东坡听完,心里沾沾自喜。然后,佛印禅师反问他:“苏大学士,你看我打坐时像什么?”苏东坡就想,我以前和师父打机锋从来都没有赢过,这次我一定要赢。他就回答说:“师父,你穿着黑色的海青坐在那里,好像一堆牛粪。”佛印禅师听完一笑而过。   苏轼很开心,笑容满面地回到家。他的妹妹苏小妹问:“哥哥,今天有什么喜事,这么开心?”苏东坡就把整个经过讲了一遍。苏小妹说:“哥哥,你这次输得比以前更惨。佛印禅师的心是清净心,所以说你像佛陀。你的师父这么庄严,你却说他好像牛粪一样,因为你的心里满是牛粪。”

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冯二玲
温暖了
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李有军
著名心理学家苏霍姆林斯基说“孩子道德发展的源泉以及根本,在于母亲的智慧、情感和内心激情,人在自己的道德发展中变得如何,取决于有什么样的母亲。”因为母亲是孩子来到这个世界以后,见到的第一个人,也是第一个与其联系最深的人。孩子世界观、价值观的形成原于母亲的一举一动一言一行。 妈妈若宠溺无度、没有规则意识,孩子就会目无规矩、我行我素;妈妈若控制欲强、掌控一切,孩子就会懦弱自卑;妈妈若情绪化,孩子就会歇斯底里。这个世界几乎不存在,父母一无是处而孩子却成长得格外优秀的案例,所有优质的果,都是因为当初用心种下的因。所以作为母亲其实是一场漫长的个人修行,修行到位了,孩子就会有出息,修行不够,自己痛苦孩子跟着遭罪。 小时候由于孩子什么都不懂,没有好坏对错的观念,而母亲又是他们生活中最重要的依靠,因此他们会自然而然地认为母亲的一切行为都是对的,从而模仿。心理学上有一个效应叫“蝴蝶效应”,是说在某一个地方蝴蝶拍一拍,到别的地方就有可能形成龙卷风。妈妈的情绪控制、心理变化,看起来微不足道,但却直接决定了孩子的情绪状态、命运走向。所以说成为母亲是一项伟大而艰巨的事情,更是一项漫长的自我修行。如果你是一个妈妈,请不要理所当然的认为你的孩子就该怎样怎样,而要学会从你自身出发去教育孩子。当你是一个情绪稳定的人时,你的孩子自然也冷静沉着;当你积极向上时,孩子自然会充满活力,所以不要过分强迫孩子,请遵从他们的成长规律。 作为妈妈请牢记以下三点 一、控制住自己的情绪 现实生活中,父母们常常只会站在自己的角度,向孩子提一些不符合他们成长规律和认知的要求,不过问孩子的感受和情绪,只关注结果。一旦孩子没有达到自己的要求就会情绪失控,对孩子大加指责。 事实上这并非是孩子的过错,而是家长的无能。所以这一过程中,请务必控制好自己的情绪,不要把自己的问题推给孩子。 二、多给予正面的鼓励,而不是负面指责。 心理学家认为,积极正面的鼓励能够唤醒孩子的感受能力,让其看见、感受到更多积极正向的事物,从而有益于孩子健康的成长。孩子在成长过程中势必会犯错,很多妈妈们都很擅长指责孩子的过错,却总是忘记称赞孩子们的努力和做得好的部分。 三、引导而不是命令 心理学指出命令式的话语会让人暂停思考。很多妈妈们习惯于在生活中命令孩子去做某些事情,这其实会对孩子的成长、智力发育造成不小的损害,所以妈妈要学会用引导的方式去教育

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