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随着看待问题的方式不同,问题行为本身就会变得不同。就像对
刘丽鹃
随着看待问题的方式不同,问题行为本身就会变得不同。就像对过去的经验赋予不同的意义,改变的不只是意义,而是连过去的经验都会跟着改变。
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相关回答
曾敏婷
一切都要循序漸進,而不是浮躁得想立刻得到一切。組建家庭是這樣,發展經濟也是這樣,形成健康的生活模式也是這樣。
王昱杰
最好的赞美来自别人,别人友善、和乐地对待你,这就是对你价值的最好证明,你也会因此觉得自己很有价值。
凌攀
第13天 游戏越来越多的进入人们的生活,没打过游戏的应该是占少数。游戏也是人们消遣娱乐的良好方式,但是如果打的过度甚至成瘾可能就会影响正常生活了。毕竟除了少部分从事游戏主播,职业选手之外,对于大部分玩家而言,并不能靠游戏生存。游戏成瘾可能是因为想逃避现实,喜欢那种虚无感,但是游戏打多了之后又会显得很空虚,所以适度游戏才是长久之道。
肖洁
自我关怀就是,像母亲疼爱孩子一样爱自己,做到慈、悲、 喜、舍。在痛苦时: 1、 告诉自己此时很难受; 2、 告诉自己难受是人生体验的一部分; 3、 善待自己。
彭保云
题目的这个过程我更喜欢用坐下来与走出去来表达。 坐下来读书、写作又或者画画、冥想,与自己沟通与内在沟通。这可以让自己进入心流进入深度思考。而走出去进入人群,特别是一个有关照的支持性团体,你能与人链接、在关系里得到正向反馈被看到,结合深度思考的话,每一步外走都形成一次自我的“定位”。 这是一个有趣的环节。 有着语言很难抵达的部分,没有负担,虽然不是步步清醒,印印清晰,但是你心里就无需耗能在迷茫及意义感丧失的寻寻觅觅里了。
武李利
如果听天由命的话, 心理创伤会使我们的生活失去活力, 并彻底摧毁我们的生活。 然而,我们也可以利用它进行重生和转化。 心理创伤,一经解决, 会使我们变得更强大。
你来说说自己想法吧