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日落是免费的，春夏秋冬也是，不要觉得人生那么无望，希望你

程小芬

日落是免费的，春夏秋冬也是，不要觉得人生那么无望，希望你快乐

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王倩倩

别人家，想拿捏儿媳妇，各种苛待，儿媳妇找人哭诉，但情根深种。有人怒其不争，为其出谋划策，说服对方去反抗。结果，人家好了，她成了挑拨离间，成了人家一家的仇人。无利益，不要说服任何人，有些人需要的根本不是帮忙，而是怨气外泄。人要警醒点，不要用自己的运，去消别人的怨。有些人之所以被伤害，是因为他自己允许了被伤害。人要理智地看待别人的苦难，要允许别人就是那个样子，不要总想着一时意气，去替别人做什么，尤其是涉及别人的家事，人家再闹，是里，你再和善，是外。于己无关，少争对错，少论短长，低头喝茶，抬头望天，闲了自娱自乐，别生事。人，各有前路，各有自我的认知。要学会尊重他人的差异，药汤子苦，但就有人爱喝，认知不同，口味不同，则需求不同。与其操心别人，不如多关心自己，活动活动筋骨，熬个补血的汤，躺在床上，舒服地发个小呆。无利益，不关己，不管，不问，不参与。

李敏

就是温柔地回到那个躲在内心深处的“受伤小孩”身边。回到身体里，去感受那些被遗忘或压抑的伤痛记忆，让它们被看见、被理解、被释放。这不是沉溺过去，而是让身心真正合一，从过去的束缚中解脱出来。我们的内在小孩不仅承载着伤痛，也封存着未被污染的生命力和真实。找回他，就是找回完整的自己。

黄玉峤

愤怒是种诚实的情绪，但如果没有往外表达或处理，就会在内在、在身体里处理，而且往往会发展成疾病或某种功能失调。

代晓侠

在亲子关系里，父母对孩子最健康的态度应该是：我接纳最真实的你，并且无条件地爱你。安全感是孩子内心深层的渴望，被接纳被爱的孩子，才有勇气用平等的姿态跟父母对话，才会自在地表达自己的情绪，更容易成长得自信快乐。著名心理学家马斯洛认为，安全感是决定心理健康的最重要的因素。有安全感的人，更容易被人喜欢、接受，也更容易在群体里找到归属。所以，可能孩子不会长成我们以为的样子，但是作为父母，我们有必要告诉孩子这样的规则：你并不完美，你注定要奋斗。但是你值得被爱，我们永远都爱你。

段雅坤

祝愿祖国繁荣昌盛，国泰民安！

雷国梅

有时候你感到特别难，或许因为有一个更大的收获。

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