就是温柔地回到那个躲在内心深处的“受伤小孩”身边。 回

就是温柔地回到那个躲在内心深处的“受伤小孩”身边。 回到身体里，去感受那些被遗忘或压抑的伤痛记忆，让它们被看见、被理解、被释放。 这不是沉溺过去，而是让身心真正合一，从过去的束缚中解脱出来。 我们的内在小孩不仅承载着伤痛，也封存着未被污染的生命力和真实。 找回他，就是找回完整的自己。