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2023年6月6日本是应该六六大顺的日子，今天被狠狠地

李婉丽

2023年6月6日本是应该六六大顺的日子，今天被狠狠地上了一堂课。职场上，凡是该问领导的问领导，领会领导的指导思想。领导说什么，我们下属就做什么。如果被领导骂了，那就虚心接受，是是是，不辩解。不要撞领导的枪口。不要盲目自信，少说话多做事。

2温暖

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尤四海

温暖了

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石爱红

心理学上的“焦点效应”告诉我们，太在乎外界评价，会让你陷入抑郁。曾有位母亲，她的女儿由于学习差、动作慢经常被人笑话。她感到很没面子，所以经常斥责女儿，为什么不能像别人家的孩子那样优秀？可女儿长期处于怒骂之下，不但没有好转，问题反而越积越多。这使她愈发焦急，整天都郁郁寡欢。其实每个孩子都有自己的花期和节奏，没必要把别人的看法捆绑成自己的期待。他是你的孩子，不是你的面子。把孩子的未来交到别人的嘴里，是最愚蠢的事情。你要做的是，成为一台“降噪器”，帮他们屏蔽掉不必要的干扰和噪音。让他们走自己的路，看属于自己的风景。我们无法左右别人的想法，走好自己的路就好！ -人民日报

彭水明

花又开，无数人在你生命里来了去，去了来。我也曾是那路过无数的人之一，遇见过闪熠的你，刚生出欢喜。生活的洪流胁迫我踏上了另外的路，人和人之间的相遇，没有谁能为谁永留。我从未和谁说再见，却总有人用悄然无息跟我告别。或许这就是生活，这就是世界。有的人，随了风；有的人，入了梦。我唯一擅长且自然而然的倔强就是关于梦、关于你念念不忘，听得最多的声音就是关于你、关于梦的回响，也像是一种平静的执着，追着所谓的“理想”，不知道是否能去到有你和美好的地方，但至少也跟你在同一个前行的方向。生命中总有一道光——是我的一部分倔强的希望，就像是无法被忘记的青春一样，青春慢慢走远，它却给你留有梦随身。我记得你，也就记得青春。

甘恬

不要害怕冲突，把爱变得简单纯粹些并不见得就是件会受伤的事。至少滋养了自己。

许莹莹

人之需要独处，是为了进行内在的整合。独处的能力指真实的孤独起源于幼儿时期与另一个人的关系的经验。这个人不仅要保持适当的距离，还能够在需要的时间中提供对自我的支持。

冯秋涵

心理学家艾伦•兰格在1976年做了一项关于掌控感和心理健康的实验，结果表明拥有选择权可以有效改善人们的心理健康水平。那么如何获得掌控感呢？ 1. 被动获取比较初级，虽然有的选，但余地较小。比如之前很火的《秘密花园》绘本，书中的图案和大小都已经规划好，我们可以按照自己喜欢的颜色样式进行涂色，在涂色的过程中放空自己，只关注笔尖和图案，从而达到放松的目的； 2. 主动获取我们通过对身体的控制和主动的放松，从而获得精神上的控制感。比如我们可以养一盆自己喜爱的植物，负责浇水施肥除草。我们也可以尝试利用冥想正念进行身体放松。 3. 改变评价当一件事带给我们压力时，我们需要改变对这件事的看法和理解。就像情绪ABC一样，事件A不变，但我们对这件事的看法B会有积极消极不同的角度，从而带来不同的结果C。如果我们能从积极乐观的角度看待一件事，就会获得正向的情绪。

杨秧

很多人对于未来的职业发展感到迷茫，不知道自己擅长什么、喜欢什么、可以在哪方面投入精力持续发展。以下几个简单的维度，可以帮助你识别自己的天赋才干： 1. 无限向往。你会被这件事强烈吸引，深深激励，总是对此心怀渴望。 2. 一学就会。这件事情你能迅速掌握要领，可以很快上手。 3. 融会贯通。你似乎本能地知道该怎么做，能够窥探到这件事的本质和规律。 4. 表现卓越。在这件事上，你总是表现得比别人更好，希望不断突破，实现更高的目标。 5. 乐在其中。这件事情让你感到极大的满足和愉悦，很享受这个过程。符合这些条件的很可能就是你的优势才干，是你自然而然、反复呈现的、可以被高效利用的行为或思维模式。如果在这些方面更多的投入，刻意训练，相信会成为你独一无二的天赋优势。

你来说说自己想法吧