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当一个人很弱的时侯,他表现出的是坚硬和冷
石萍
当一个人很弱的时侯,他表现出的是坚硬和冷漠。而当一个人能量很高的时候,他会表现的"很温柔"。 这种温柔,不是靠学来的,它是生命内部能量的一个外溢,是天然的。
1温暖
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赵莎莎
温暖了
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李娟
养育是一面镜子,照见自己,修复自己然后给予孩子。 外部调节(0-1岁):此时的婴儿完全依赖父母。父母的抱持、喂养、安抚,就是婴儿的“情绪刹车片”。父母的稳定,是婴儿安全感的唯一来源。 共同调节(1-3岁):孩子开始有了自我意识,但情绪爆发时依然无法自控。这时需要父母“蹲下来”,与孩子共情(“妈妈知道你很生气”),并引导(“我们深呼吸”)。父母是孩子的“情绪教练”。 自我调节(3岁+):随着大脑发育和经验积累,孩子逐渐内化了父母的安抚技巧。当情绪来临时,他们能自己启动“刹车”,告诉自己“没关系,我可以处理”。
徐青
世上本无路,走得多了也就成了路。 人生之路在自己的足下,世界上的路千万条,每个人都有属于自己的路,别人的路可以借鉴,但不可复制,每个人都是独一无二的,每个人所处的环境不同,每个人的脚大小也不一,适合别人的路,不一定适合自己。 从前有一个人带着两袋大蒜,到了一个地方,当地人没有见过大蒜,非常的喜欢,于是送给这个人两袋金子。另一个人听到后带了两袋大葱去,当地人觉得大葱更佳美味,金子不足以表达他们的感情,于是把那两袋大蒜给了这个人,这说明得先机者得金子,步后尘者就有可能得大蒜。学习别人赶路的精神,但不要指望走别人的老路,能够到达和他一样的目的地,用自己的脚走自己的路,才会走出自己的精彩。
石萍
很喜欢的一段话:“人与人,最舒服的关系,就四个字:有话直说!”
闫林
对婚姻造成致命伤害的“末日四骑士”:批评、鄙视、辩护、冷战。 其实在恋爱当中,这四骑士也同样是致命的。
韩仁杰
如果一件事情,对方知道你会很难过,但还是去做了,那他就是故意在伤害你,对于这样的人,我们又何必再把它放在心里呢?大大方方地放下一段关系,是每一个成年人,生命中的必修课。当你不再害怕失去任何关系,让自己变得更好,终会在更高的地方,遇见与你并肩同行的人。愿我们不辜负每一场相遇,也能坦然面对每一次离别,在得到与失去之间,稳稳地接纳自己。
孙三丽
这也是为什么生儿育女对我们自身成长有着巨大的帮助的原因。当我们在育儿的过程中迷失的时候,孩子拥有提醒我们的能力。我的女儿正是这样帮助我的。基于自身的无力与被排斥的感觉,我们极易陷入情绪的漩涡,从而产生各种反应——厉声发令、频频惩戒,执行着我们自己也没搞清楚的所谓“纪律”。但是只要我们愿意,我们会逐渐看清我们的想法与这种情绪之间的巨大差异,并了解我们对于孩子行为以及突发情况的真实感受到底是什么。
你来说说自己想法吧