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愿为草木 低眉沉静, 愿为自己 善许光阴。
赵莎莎
愿为草木 低眉沉静, 愿为自己 善许光阴。
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白蕊
“背景”是在职场生存中的一把双刃剑 正确利用自己的“背景”可以让工作顺风顺水 事半功倍 但不能将“背景”合理运用的关系户 不仅人际关系忽近忽远暗潮汹涌 很大可能还会拖累自己在业务技能、工作态度等方面的评价远低于客观水平
赵莎莎
首先让我们来想象一下你将采取什么措施维持和改善你的健康,这可能包括减少用药,改善饮食,多做运动,它可以是你想到的任何事情。 接下来想象一下你想做什么去改善社会关系和亲密关系的数量或质量,你可以努力发展与配偶,孩子,朋友,兄弟姐妹之间的关系,或者更多的参与社区服务和志愿服务,让一切在头脑里自由浮现,不做任评判。 现在想象在你的工作,职业发展和教育需求中,什么对你来说是重要的,看看是否可以采取什么行动,让自己在特定的生活领域里勇往直前。 最后想象一下你将如何度过休闲时光,你会做什么?可以是提升自己的精神修养,或者拥有一项新的爱好,或者挑战一项新的休闲娱乐活动,想象你在休闲娱乐活动领域里拥有更美好的未来,看看会发生什么。 现在请允许自己尽情的享受美好的未来,吸入那个美好的未来,美好的未来肯定会在你身上发生,当你准备好了,回到现在,花些时间来完成这个练习。
李娟丽
曾看过这样一段对话。 有人问一名建筑大师:“你怎么看待外界对你的挑剔?”他毫不在意地说:“我从来没有考虑过这些问题,因为我一直沉浸在如何解决问题中。” 面对困难,心生抱怨是一种本能,解决问题却是一种本事。那些不抱怨的人并不是不会遇到难题,而是能认识到抱怨无效。
王冰冰
凛冽寒冬,不小心闯进了水晶宫,一片白茫茫的景象,尽收眼底。冰川瀑布倾泻而下,气势磅礴,根根冰柱悬挂如帘,仿若银河直下,伴随着一场纷飞而至的落雪,这里仿佛回到了冰河世纪。温暖花开,水流湍急; 天寒地坼,冰峰林立。或许咨询师也如水一般的特质。共情时,柔情似水; 分析时,理智如冰。大自然的智慧,随时都是馈赠。
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谷爱凌:我爱上了恐惧 在这篇谈恐惧的文章开头,谷爱凌写道:“在我迄今18年人生的近10年里,我一直在追寻着的是一种纷乱的、充满恐惧的爱。”这是非常成熟的人才能写出的句子。
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你来说说自己想法吧