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人与人之间的相互影响呢?于我来说,体现在两个层面。 剧
罗鑫
人与人之间的相互影响呢?于我来说,体现在两个层面。 剧情层面:如果我不入戏,想拉我入戏的人,也就觉得没意思,不找我演了。因为剧情不配套,搭不上戏。 灵性层面:当我孜孜不倦地想要分清楚幻想和真相,就会跟同样走在这条路上的人惺惺相惜,彼此温暖。
1温暖
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尤四海
温暖了
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王润之
投射效应:爱情变质的罪魁祸首 人们常常会不由自主地将自己的情感、意志、特征投射与他人。这种情况恋爱期很容易出现,你很有可能一厢情愿将自己的好恶投射到对方身上,认为你喜欢的对方就一定会喜欢,会不自觉的让对方去做你喜欢的事情,讨论你喜欢的问题,不仅如此你还会认为自己为对方付出了那么多,对方应该对你充满感激,并且要回报同等的热情,这些都为这段情感埋下隐患。 投射效应一般通过以下三种形式来影响爱情: 第一,相同投射。主要是指将自己的感受投射到对方身上,认为对方的感觉应当和自己一样。比如自己喜欢一件事物,不管对方是否喜欢,都会强拉对方入局,对方拒绝了就会被认为不理解,不够爱。 第二,愿望投射。它指将自己的主观愿望投射到对方身上,认为对方的表现应当符合自己对于爱情的想象和愿望,倘若对方没有达到,就会感觉失望、受挫。 第三,情感投射。它是指将自己的好恶投射到对方身上,喜欢的时候情人眼里出西施,不喜欢的时候怎么看都觉得烦。 处于这种状态下会影响一个人的中立性、客观性,很容易出现主观臆断,甚至出现偏见。 如何摆脱: 第一,学会放下对关系的过高期待。每一段和谐的关系都需要经过不断的磨合、调整才能“修成正果”,一步登天的爱情幻想并不客观,如果发现现实中的关系和期待中不同,学会总平常心去应对,这样才可能一定程度上避开盲目的失落和后悔情绪中,同时一味索取,不在乎对方的要求,这其实是对对方的一种侵犯,也会让感情失去和谐。 第二,学会客观的看待对方的优点。在投射效应的影响下,你的认知会缺乏客观性,热恋的时候只看到对方身上美好的一面,而且会放大对方的闪光点,感情出现矛盾的时候又会放大对方身上的缺点、短处,完全看不到对方的优点,这会让你心中产生厌恶感,难免会失去爱情。所以调整自己的认知,客观全面认识对方,给予对方理性、公正的评价, 第三,学会尊重对方的感知。由于家庭教育,成长环境,人生经历不相同,每个人对人与事物的感知也会有所差异。所以你不能习惯性的“以己度人”,应当充分的尊重对方的感知、意愿和界限。特别要注意,不能因为你的出发点是好的,就想当然地认为一定会是对方需要的,这种一厢情愿的做法有时候只会引起对方的反感。 总之,情感关系中,辩证、一分为二的对待自己和他人,从根本上克服投射效应。
查颖文
在这场疫情风暴中,你的生命树是否经历了风吹雨打,依然顽强挺立? 闲下来的时候,画一棵属于自己的生命树,找到自己的力量和能量: (1)树根:提供滋养、安全、稳固的东西。如出生的村庄或城镇;家族历史;生命中教导、帮助、积极影响他们的重要人物:让其获得稳定感、安全感的人物;喜欢的地方、东西等。 (2)泥土:你当下的行为,你的时间、精力花到哪里去了? (3)树干:感到有力量的部分,各种知识、技能、品质、能力等。 (4)树枝:人生最重要的追求方向、希望、梦想。 (5)树叶:对自己曾经产生过积极影响的人、物。 (6)果实:礼物,别人给予你的和你可以给予别人的,可以帮助、滋养他人的。 愿你的生命树枝繁叶茂!
张瑞琴
夫妻关系问题是心理咨询的热门主题,有些已婚人士因为婚姻关系感到非常痛苦,前来寻找心理咨询师的帮助。有些人在婚姻关系中伤痕累累,对婚姻感到非常绝望,有一种要逃离围城的想法,一部分甚至为此不惜离婚。有些人虽然想离婚,但限于现实原因维持着婚姻关系,夫妻二人的互动常常充满冲突。家庭暴力、无性婚姻、冷战、相互指责,互相不搭理、离家出走等情况在一些家庭经常出现,有的婚姻甚至出现了婚外情等情。 夫妻关系问题是由夫妻双方间的分歧开始的,如果双方不能妥善处理这些分歧,就可能导致夫妻产生矛盾。如果夫妻一方在处理分歧过程中不尊重对方的想法和感受,自作主张做出攸关家庭和配偶的决策,即一方强势另一方非常弱势,就会危及夫妻关系,使得婚姻走向破灭。另外,原本相互关怀和扶持的夫妻关系,如果缺少了关怀,各顾各的,夫妻关系也就名存实亡了。
周新梅
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郭玉玲
1.精神健康的人,总是努力地工作及爱人。只要能做到这两件事,其它的事就没有什么困难。2、没有口误这回事,所有的口误都是潜意识真实的流露。~西格蒙德·弗洛伊德
赵莎莎
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