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相关回答
袁力红
如何开心,如何幸福 我们每个人从出生开始,就背负了太多太多, 父母家族,社会时代的创伤, 父母的无意识的恶, 有意识的施虐, 人际关系的阴影, 所以我们有一个共同的名字,幸存者, 活着不容易, 摆脱这些枷锁, 寻找清爽的自己, 自由充实的感受才是真的开心幸福吧
朱丽娜
因为优秀的人不那么听话也没关系
崔红梅
看到他人闪耀时,心里泛起的酸意,不过是灵魂在提醒你:“你也有未被看见的渴望。” 不必否定这种情绪,试着问自己:“我真正向往的是什么?” 把目光从别人的生活移回自己的节奏,专注耕耘属于你的花园。 嫉妒终会化作养分,让你在自己的天地里,活得更舒展明亮。
刘淑珍
每当你对自己说“我不够好”,你的内心就在发生一场小型地震:
1.消耗能量:自我怀疑和否定会消耗大量心理能量,让你还没行动就已疲惫
2.制造恐惧:害怕失败,害怕被评价,于是选择退缩
3.形成恶性循环:越否定自己 → 表现越差 → 更加否定自己
到最后,不是困难打败了你,而是你对自己的看法困住了你。
郭玫
断,断绝不需要的东西, 舍,舍去多余的废物, 离,脱离对物品的执着, 不需要的就尽管放手吧。
袁升君
人生就是修行,修的是一颗心。心大了事就小了;心宽了烦就没了;心快乐了人就幸福了;心知足了人就轻松了。 烦恼是自己找的,痛苦是自己攒的,很多事没那么复杂,是心想复杂了。能释怀,就没那么多烦恼,人这一辈子,不管活成什么样,都不要抱怨和责怪他人。
你来说说自己想法吧