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有的时候来访会问我: 你们咨询师会有烦恼吗? 我说当然,
陈静
有的时候来访会问我: 你们咨询师会有烦恼吗? 我说当然,我们也是普通人 会担心学习不够产生本领焦虑 会因为没能帮助到想帮助的来访而失落 但也因为这些喜怒哀乐 让我们成为真实的人
3温暖
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尤四海
温暖了
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心理咨询
相关回答
李丽丽
美国心理学会主席马丁·塞利格曼在《认识自己,接纳自己》一书中写道: 你要清楚地知道自己是谁,自己的优势与不足是什么,哪些方面是可以改变的,而哪些方面却无法改变、是自己必须接受的。 中国古语有言:尺有所短,寸有所长。你要承认人与人之间是有差别的,每个人都有擅长和不擅长之处。 你没必要与自己死磕,与其把时间和精力浪费在短处上,不如在擅长领域突破自己。
刘小娟
1.无法原谅他人, 是因为你不够爱自己 。 2.总是看到他人缺点,是因为自己不圆满 。 3.总是在意他人的眼光,是因为自己对自己有评判 。 4.总想在外面表现完美 ,是骨子里的自卑 。 5.所有负能量的根源都是根深蒂固的自我评判 。 6.内在越淤堵, 外在越纠缠 。 7.无常和遗憾才是生命的常态。 8.我们一直在学习如何成功, 而却不知如何面对失败。 9.离苦得乐, 是你超越了苦乐, 而不是没有苦乐。 10.除非你想醒,否则无人可以唤你醒来 。
徐恒
当我们静下心来回看自己每日的发生 会发现内在的运作系统 相较于外在的反应模式会有巨大不同 内心的感和念随时随地在升起 外在的呈现却只有不到十分之一 而真正左右我们创造生活的 是那些不经意划过和未能捕捉的信息 所有的外境显化最终要向内去探寻
李伟娜
你以为的弯路,其实是人生的常态,不必悲观失望,也不必长吁短叹。若是直闯不过,不如换个法子,另辟蹊径,照样能抵达人生的大海。 道德经说:“祸兮福之所倚”。意思就是,世界上没有绝对的坏事,祸中往往藏着福。 每一条弯路都可能是人生的礼物,接纳弯路是成功前的热身,让我们在打怪升级的过程中不断地成长为自己想要的样子。 正如周国平所说:“在一切力量中,最不可缺少的一种内在力量,就是觉醒。”“接纳弯路是常态”这个事实,人一觉醒,便会通透。 毕竟,人生没有白走的弯路。只有坚持走下去,才能弯道超车,看见弯路背后的柳暗花明。
赵艳杰
人生哪能都如意,万事只求半称心。 遵循这条原则,可以让你成为你想成为的人。
蔡善根
关于双相情感障碍 今天起,利用一段时间,结合本人工作实践,聊聊双相情感障碍方面的问题。 1.什么是双相情感障碍 双相情感障碍(Bipolar Disorder,BD),也称为躁郁症,它既包含躁狂/轻躁狂发作的周期,又包含抑郁发作的周期,患者的状态经常被比喻为坐在情绪的“秋千”或者“跷跷板”上,因为他们很有可能上一秒还在低落,下一秒就情绪高涨起来。 对于他们来说,世界就是一台不时启动的跳楼机,大脑永远流窜在躁狂和抑郁的两极。也许上一秒身体里还膨胀着能量,无数想法迸发出创意的火花,下一秒就跌落绝望的深渊,同时体验着“冰”与“火”交融的世界,这就是绝大多数患者的感受。 如果说抑郁症就像一条黑狗,那么双相情感障碍者的头脑里不光有黑狗,还有一条狂暴的火龙。
你来说说自己想法吧