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看到自己的情绪：是爱自己的一种方式爱自己：允许情绪像水

夏波

看到自己的情绪：是爱自己的一种方式爱自己：允许情绪像水一样在自己内心流进又流出。感受到情绪＝打开情绪流进又流出的开关。你还好吗？用一句话描述自己的心情：我的感觉是…

2温暖

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郭晓芳

温暖了

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一句话描述你现在的心情

相关回答

庞爱姣

孩子反叛期涉及潜意识、个体化进程和早期经验对人格发展的影响。通常，反叛期分为两个阶段。2-3岁和青春期。在2-3岁的“第一反叛期”，对应弗洛伊德的肛门期（肛欲期），孩子开始意识到自我和他人的独立存在，渴望通过行为和语言表达自我意志。通过反抗权威（如父母），他们试图确认自我存在的边界，这反映了潜意识中自我发展的初步尝试。青春期的反叛对应弗洛伊德的生殖期（性器期），是个体性身份和社会角色认同的重要阶段。此时，个体通过反叛权威，寻求独立和自我认同，伴随着强烈的情感波动和自我探索。反叛主要是孩子为了向父母证明自己长大了，寻求自主权和尊重，这是个体化过程中重要的一步。个体化是指从依赖走向独立的过程，伴随着对自主性和控制感的强烈需求。反叛行为正是他们试图掌控自己生活的重要表现。反叛是孩子成长过程中必经的阶段，每个心理发展阶段都有其特定的任务和挑战，反叛期正是解决这些任务的关键时刻。父母应允许孩子表达想法和感受，并给他们检验现实的机会，以帮助他们顺利通过这一发展阶段。作为父母，应做孩子的支持者，而非评判者。通过支持而非评判，父母可以帮助孩子了解自己，认识自己，缓解反叛期的冲突，促进孩子人格的健康发展，实现自己的人生。

张建娥

　不要小看拥抱这个简单的行为,它表明夫妻双方都非常愿意敞开胸怀,以坦诚和尊重的态度共同为家庭生存而奋斗｡　　有数据显示,西方国家的夫妻由于在生活中拥抱的次数多,他们的夫妻感情也要好于拥抱频率小的亚洲国家的夫妻｡　　夫妻能够通过拥抱感受到对方在这一天内发生的部分喜怒哀乐的状况｡　　拥抱还可起到调整心态的作用｡　　专家发话:拥抱是夫妻之间聆听的最好方式,不管是对于受了气的丈夫,还是忙碌一天的妻子,拥抱都会让一切不愉快烟消云散,这与时间长短无关,与力气轻重无关,与细心感应有关｡

唐辉

昨天随便听书，作个闲人，刺猬的优雅。和朱建军的新书《自知》。想到前两本书和山月记，都讲了人的意义感。想要追逐名利，而有有所限制，烦闷下自得其乐。人生就是这样啊，烦闷下的自得其乐。

谢晓欣

遭遇困难时，我们常会听到类似“柳暗花明又一村”的劝解。这绝不是一句空洞的安慰，而是充满着心理弹性的箴言。在“柳暗”时刻，认为只有“柳明”才能解决问题，心理学上将其称为“目标固着”：指个体在解决问题时，过度执着于最初设定的目标或方法，即使该路径已明显无效或情况已发生变化，仍不愿调整或放弃。这会使我们感到实现目标的路径被阻断，并因此放大绝望感。而接受“柳暗”的现状，转而寻求“花明”，正是我们接纳变化、灵活应对的表现。这种接纳不是放弃，而是认知上的解放，使新的可能性因此得以浮现。下一次，当我们遇到困境，尝试问问自己：除了最初的目标，还有哪些结果，也能让我感到满足？这小小的思维转换，就是“又一村”的入口。

苑群

儿童通过每一次实践找到自我价值感。家长要做的是支持孩子自我发展，而非担心和控制。儿童做家务的年龄对照表

冯二玲

第545天婚姻中的三个 “不是” 第一句，婚姻不是1+1=2，而是0.5+0.5=1。结婚后，你们小两口都要去掉自己一半的个性，要有作出妥协和让步的心理准备，这样才能组成一个完美的家庭。现在的青年男女们，起初往往被对方的“锋芒”所吸引，但也会因为对方的“锋芒”而受伤。收敛自己的“锋芒”，容忍对方的“锋芒”，才是两情永久的真正秘诀。第二句，爱情不是亲密无间，而应是宽容“有间”。结婚后，每个人都有自己的交往圈子，夫妻双方有时模糊点、保留点，反而更有吸引力，给别人空间，也是给自己自由。请记住，婚姻不是占有，而是结合，所谓结合，就像联盟，首先要尊重对方。第三句，家不是讲理的地方，更不是算账的地方，家是一个讲爱的地方。不是有这么一句话吗？男人是泥，女人是水。所以男女的结合不过是“和稀泥”。婚姻是两个人搭伙过日子，如果什么事都深究“法理”，那只会弄得双方很疲惫。

你来说说自己想法吧